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高醫校隊訓練菜單 =================== 正手拉空 正手拉 墊步 正手拉 反手擊球 側身位 反手擊球 閃身正手 正手拉 反手擊球 正手拉沉 正手兩點拉沉 反手拉沉 側身拉沉 側身拉沉 正手拉空 正手短撥 正手拉空 反手短撥 反手拉空 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.160.66