※ 引述《mmagggie (陳阿阿阿阿皮...)》之銘言：
: 我昨天問了我阿爸..
: 他說四物湯是要經後吃的
: 經前並不適合
: 月經中間也不需要吃啥米有的沒的
: 四物算很補的東西
: 所以不需要吃太多..
: 至於曾姊你說的金城武之四物雞精啊
: 我爸說吃多了可能會反而排不乾淨..
所以曾姊你不要再太相信雞精了......
吃吃中藥調養搞不好還比較有用
: 所以如果你要調養的話啊
: 建議你經後多吃一些種子類'榖類或奶蛋魚肉之類蛋白質高的東西
: 來補一補..^^
: 其他人也適用唷...
: 如果要調整經期的話
: 還是要給醫生配藥,,
: 反正要記得啦..經前經後所需的東西不同唷,,
: 就這樣..好好保重啊..大家..^_^
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