[閒聊] 惡夢連連

[NJTTZPV (小亂)]

最近睡覺老是睡不好
做不少噩夢
很少睡醒精神飽滿的
哎
是怎樣？

不會是自己給自己太大的壓力啊
BUT到目前為止我都還滿閒適的欸(?)
怪了
嘖嘖

by the way
開學後到現在有持續在做重訓(說穿了只是在寢室做做伏地挺身)
似乎是..
有點效果又好像沒有=  =
有在考慮是否要買更重的啞鈴(20磅)來鍛鍊鍛鍊
不過畢竟還是一筆不小的數目啊QQ

期待半年後會有不錯的成果欸嘿
還有想打羽球者假日可以來政大找我欸嘿

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 140.119.192.225
推 bokuboku:早點睡呢?或是精油輔助(我可借)~不然聽輕音樂吧(可借)
推 stanley0621:一個月內你就放棄了xd
→ NJTTZPV:我的睡眠應該算充足了吧QQ六七個小時..不會又是水晶音樂@@
→ NJTTZPV:是說做到現在也有二十餘天了，破一個月樓樓上請客。
推 stanley0621:請你喝水
→ NJTTZPV:thank you for your encouragement.=  =
→ flamehell:把寶特瓶裝滿沙就是簡易啞鈴了~
→ NJTTZPV:裝沙..可以裝到20磅嗎@@因為現在12磅的嫌太輕=  ="
推 flamehell:不然再加水囉~慢慢做三十下就能讓你痠到不行~
推 sos30303:大學我也失眠過幾天欸，無奈只好徹夜打信長= ="
→ NJTTZPV:樓上，這樣會惡性循環啊！
推 bokuboku:失眠看奪魂鋸吧XD
→ NJTTZPV:嵩荃存心要我一個月都不用睡！
推 jason551991:可以去重訓室練啦!!加油....我也有在練!有胸肌啦~~
→ NJTTZPV:天啊俊偉忽然跳出來驚了我一下！