推 otto2:5000你跑20分鐘?! 我都23耶=__= 05/21 08:33
推 jackhou1990:看起來好累= =" 再考慮看看XD~ 05/21 09:02
推 gerry800828:我也要考慮.....XD 05/21 09:32
→ alaskaxiv:跑3周了才勉強進步到20啦 05/21 12:06
推 rayepanber:20分鐘 是我跑3000 的時間 嗚嗚 05/21 15:10
推 otto2:20分真的很快耶... 有點想跟你PK看看... 05/21 16:04
推 dsa789456:我完全無法 我體力超差的XDD 05/21 16:24
推 papabearche:猩猩不是住叢林裡嗎?每天跳來跳去體力還差喔XD 05/21 17:34
→ SNGoMMX:文豪長跑體力本來就不錯，只是可能宅著有變差吧 05/21 17:51
推 rayepanber:都沒有人覺得...我可以一次跑3000已經很了不起了嗎... 05/21 17:53
→ alaskaxiv:........... 05/21 18:06
推 otto2:我有在練的耶...5000跑20真的很誇張(假如只跑三周 05/21 22:11
→ alaskaxiv:總是有人輕輕鬆鬆跑在你前面的話 你會進步神速= = 05/21 22:40
推 otto2:我都跟16公里團 總是被海放 05/21 23:00
→ alaskaxiv:....沒跑過16公里= = 05/21 23:03
推 dsa789456:你們講的我都無法XD 好遠喔 05/22 16:09
→ alaskaxiv:先從1500跑起啊 05/22 17:21
推 otto2:1500才剛暖身吧... 05/22 17:41
→ dsa789456:1大神們教我如何練體力 難道真的要跑 05/23 00:15
推 AsWindAsFog:哇!連我這3000跑13分的都覺得5000跑20分很累了 05/30 13:36
推 rayepanber:呱呱在炫耀自己強健的提格唷唷唷!!! 05/30 14:28