→ bebobo:緩衝就是3分鐘 超過就是遲到!! 11/27 01:48
請假時間：當天12點前，之後則不准請。
請假格式：
姓名:
日期:
原因:
請假標準:
基本上除非是腳傷嚴重到你不能走路或是發燒重感冒，不然還是要到場
晚到:
除非當天有臨時有重大事件(是情況而定)，無法在12點前PO版說明晚到理由
可以用電話通知我
PS：跑步集合時間是１８：３０開始暖身，１８：４０開始跑
請不要剛好１８：４０才來，別人開始跑了你才來拉筋
最後離大資盃還有一個多月
不能按照規定的５趟折返跑（是第一趟跑一次限時１０秒 第二趟跑２次限時２２秒。。。以此類推）
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.251.197.63