那我PO個比較有用的...
◎地震避難法～地震時，若在室內應躲在桌子床舖旁邊
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國人從小到大，在防震演習中，老師總是叫學生躲在課桌下，美國
國際搜救隊道格卡普呼籲～不要躲在桌子、床舖下，而是要以比桌床高
度為低的姿勢，躲在桌子、床舖旁邊。
他以先前和土耳其政府、大學合作拍製的地震逃生錄影帶，說明不
要躲在桌下避震的道理。透過土耳其政府協助，製作單位爆破一棟廢棄
大樓，模擬地震時建築物倒塌的情形，工作人員先依據「常識」，在桌
子床舖等家具旁，同樣放置十具模特兒，炸藥引爆後大樓變成斷坦殘壁
，他和搜救隊員依予找到二十具模特兒，在桌床下的十具模特兒，有八
具被壓成全毀，其中一具甚至頭、身、腳斷成三截；他放置的十具模特
兒，則全部安好無事，他解釋，建築物天花皮因強震倒塌時，會將桌床
等家具壓毀，人如果躲在其中，後果不堪設想，如果人以低姿勢躲在家
具旁，家具可以受倒塌物品的力道，讓一旁的人取得生存空間。
道格說，即使開車時遇到地震，也要趕快離開車子，很多地震時在
停車場喪命的人，都是在車內被活活壓死，在兩車之間的人，卻毫髮未
傷。強烈地震發生時，如果你正在停車場，千萬不要留在車內，以免垮
下來的天花版扁汽車，造成傷害；以臥姿躲在車旁，掉落的天花壓在車
上，不致直接撞擊人身，可能形成一塊「生存空間」，增加存活機會。
◎地震避難法～地震發生前，預防措施
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1.救急袋～
準備三日份的飲水、乾糧及救急必需品，集中收納在「救急袋」內。
全家人都必須知道「救急袋」位置，在震災時方便取用。
2.逃生處～
準備一盞安全照明燈。練習地震時，應該躲在哪種堅固的傢具之下，
及策劃好地震後的逃生路徑。熟悉住家附近何處是最好的避難處所、
那條路最方便逃生。
3.居家安全～
勿任意加蓋違建，或破壞建築結構，以免發生危險。平日固定易掉或
較重物品，勿置於高處，並且減少使用吊燈、吊扇。定期檢查瓦斯、
電氣線管路線，瓦斯桶應固定，全人都應熟悉總開關位置及關閉法。
只能用手電筒照明，或摸黑前進，絕對不可用打火機或蠟燭，以免引
燃瓦斯爆炸。
4.位置安全～
睡覺的位置四周不要放置危險物品，把家中高處危險尖銳物品移開。
5.急救背包～
把逃生急救背包放在睡床旁邊。為每個家人準備一個輕便型背包，裡
面放置現金、礦泉水、乾糧、手電筒、收音機、電池、雨衣、輕便夾
克、衛生紙、紙筆等。也要放置醫院、警察局、救火隊電話。
（若家有病人或老人，要把他們常吃的藥也準備一份放進背包。）
將重要證件文書的正本或影印本、手機亦要備妥。
◎地震避難法～地震發生時，應變措施：
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1.大聲提醒周遭人員保護自身安全，勿慌忙進出建築物，遠離窗戶、玻
璃、吊扇、巨大家具等危險墜落物，就地尋求避難點。
2.隨手關閉使用中的電源、瓦斯，防止火災發生。
3.把避難處所門扇打開，以免門扇被震歪夾緊。
4.在高樓時，在所在樓層尋找庇護所。勿使用電梯，以免受困。
5.勿擁向平安門、出口樓梯，以免人群擁擠造成傷害。
6.以軟墊保護頭部，尋找堅固的庇護所如牆 角、支撐良好門框。
7.在地震發生後，一發現火災，應迅速設法撲滅，如果聞到瓦斯味道，
千萬不要用火，應緩緩打開門窗通風，但切忌啟動抽風機，以免電器
火花引發爆炸。
8.行駛中的車輛，不要緊急煞車，應逐漸降低車速、靠邊停放。
9.為了防止落石或倒塌，最好能準備一頂安全帽帶著走。來不及準備時
，也可帶著枕頭出門，放在頭上，便免外傷。
◎地震避難法～地震發生後，注意事項：
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1.少打電話～才能保持電話暢通！讓通訊系統保持暢通！
2.慎用救助資源～除非是重大傷亡，請自行處理小傷口，讓醫院有機會
救助更多的嚴重傷患。
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人需要磨練，卻也需要活在愛中。
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