唉...
歹消息啦...
我媽昨天去測骨頭....
結果...他的骨頭跟八十歲的人差不多.....
就是流失的太嚴重了..........
雖然她沒說啥..但我相信她心裡一定不好受.
光我聽到就覺得很擔心,何況是當事人~~~~
所以..
奉勸各位...
回去勸一下自己的父母,尤其是母親.....(因為女生比較會骨質疏鬆)
還有各位自己....
人過了35歲...鈣質就不會再吸收了..
趁自己年輕..骨本一定要存夠...
女性要生產,有明顯更年期.......都會照成鈣質流失...
所以大家都要注意~~~~~~~
而對於自己母親,若有明顯更年期到了..
要叫她們去找醫生看須不須要補充荷爾蒙....(因為不足亦會骨質流失)
而鈣質雖不再吸收..但還是要想辦法保持....(牛奶,小魚乾等多吃~~~~)
不然...........
為什麼我媽會走路走到腳斷~~~~~~~~~~可想而知.......
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