學弟有興趣的話可以來http://www.youtube.com
搜尋游泳教學視頻...裡面有各式各樣的教學片段
有一些基本動作...可能有些人會覺得很奇怪
為什麼要做這些動作?
因為這是為了讓你身體更加的協調及適應這些動作
在游泳的時候才不會亂掉^^
我以前也在上海受訓過....動作都差不多
希望大家多多自我充實...有不明白的可以問
因為學到的都是屬於你們自己的^^
可以受用一生^^
學弟妹加油~!!你們很棒!!!
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