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來自民視
1. 建仔恢復牛棚 向郭泓志道賀
肩膀肌肉發炎的王建民，在休息9天後，從13日開始恢復投球，王建民表示，他的手臂
已經沒有任何不舒服的感覺，最快這個星期就可以恢復牛棚練投，對於郭泓志入選明星
賽，王建民除了向他道賀，也希望未來有更多台灣選手獲得這個榮耀。
王建民肩膀肌肉輕微發炎，雖然早就已經沒有任何不舒服的感覺，但還是被球隊下令
禁止丟球，經過8天的休息，王建民終於可以開始傳接球。
王建民的好心情全都寫在臉上，傳接球的距離也愈拉愈遠，更重要的是，他的手臂
不痠不痛，已經完全恢復正常。
肩膀肌肉發炎，是王建民復健過程中，第一次出現訓練中斷的情形，但王建民表示，
只要度過這個關卡，往後的進展就會相當快速。
對於郭泓志入選明星賽，王建民也相當高興，他也相信，未來一定還會有更多的
台灣球員，獲得大聯盟的肯定。
如果進展順利，王建民預計本週就會恢復牛棚練投，下週應該就可以展開實戰的
模擬賽。
Video； http://www.youtube.com/watch?v=jELe3MskC_o
http://news.ftv.com.tw/Read.aspx?type=Class&sno=2010713A04M1
2. 建仔恢復投球第2天
王建民昨天恢復投球後，今天持續進行傳接接球訓練，，手臂仍舊狀況良好，
沒有任何不舒服的感覺，對於洋基大老闆史坦布瑞納去世，王建民感到十分震驚，
他印象中的洋基大老闆，十分照顧球員，希望他的家人儘快走出傷痛。
王建民恢復投球後，連續第2天進行傳接球訓練，王建民輕鬆投了25球，距離大約
在40英尺左右，王建民在投完球之後表示，他的手臂並沒有不舒服的情況發生，
而且以往手臂在投完球之後會酸痛的現象，現在也沒出現，對於王建民來說是個利多
的好消息，也難怪王建民在傳接球的時候心情顯得十分輕鬆。
在洋基大聯盟小聯盟總共待了10年的王建民，對於洋基大老闆史坦布瑞納的過世，
王建民也感到難過，曾經和史塔布瑞納有過幾次見面和握手的機會，王建民覺得
這位洋基的大家長是個很尊重球員的好人，也希望史塔布瑞納的家人能夠盡快走出傷痛。
王建民預計這個星期天或下個星期一就會進牛棚練投，如果投球狀況順利，王建民
將會在5天之後擔任餵球投手，為實戰的模擬賽預做準備。
Video: mms://video.ftv.com.tw/video/2010/07/14/2010714A06M1.wmv
http://news.ftv.com.tw/Read.aspx?type=Class&sno=2010714A06M1
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