各種團康
一、二、三、四（接觸團康系列）
1. 前導：
⊙俗話說：〞朋友相聚，自是有緣。〞，大伙能在今天聚在一起，大家一起笑，一
起玩（別人），真是很難得，所以我們要相親相愛。既然如此，那現在就請你把
雙手借給我，做出飛鳥狀，跟著我唱：〞你像隻蝴蝶在天上飛，飛來飛去飛不到
我身邊....（張洪量歌曲）〞。飛到兩旁伙伴的肩上。
⊙覆頌。
2.說明：
當我說：〞親愛的〞時，請所有伙伴向前倒，說到〞來嘛〞時；請用力倒向後面
，說到〞死鬼〞時；請倒向左邊；至於說到〞不要嘛〞時，請倒向右邊，ＯＫ？
3.活動進行：
⊙主持人視狀況說上述四個詞，適時交替、重覆、加重音、....。
⊙進行一段時間後換方向（向右或向左等）。
⊙各位伙伴玩的這麼興奮，尤其是女伙伴的笑聲，勾起了主持人童年的回憶。在我
小時候，有一首歌，在我小時候很流行，可是後來被我唱了之後，就沒有人敢再
唱，因為....。現在我介紹給各位伙伴，那就是....（隨便說一首大家耳熟能詳
的歌）。當你們在唱歌時，請勿故意做出很陶醉的樣子，倒向旁邊的伙伴，這樣
我會忌妒的，必須要配合我的手勢，倒向各個方向，ＯＫ？開始....。
⊙光坐著玩不夠刺激，去年我到非洲留學時，看到當地土人有一招〞功夫〞非常高
竿，於是，我就以一種很不屑的態度將它學了起來。我還是一句老話？′好東西
要和好朋友分享〞，我們之間是沒有秘密可言的。所以我決定要和各位坦誠相見
....（現在徵求一位伙伴～最好是女的）（示範）。
現在把左腳從前面放在左邊伙伴右腳的左邊，來！其他伙伴跟著一起做。有沒有
不會的？這跟智商好像沒什麼關係....。好，現在伸出你那雙魔手，慢慢的飄到
旁邊伙伴的肩上。好，還是剛剛一樣，配合剛才的歌曲，和我的手勢，一起來..
..。
（先慢慢唱，隨後歌曲加快，讓隊伍散掉為止）
4.技巧及術語：
⊙活動各個階段均可以任意變換方向；各階段各動作可在意穿插來加強效果。以上
〞活動進行〞只是簡單的參考而已。
⊙此團康係〞接觸性〞團康，可自行和其他接觸性團康串連、搭配，術語也可以相
互套用。
⊙術語例：
* 那邊那位女伙伴搭肩的動作很有職業水準。
* 剛剛唱到〞掌起般兒往前划〞（以白浪淘淘為例）時，那位伙伴竟凶殘的露出本
性，把前面伙伴的脖子當航左右大力搖擺。
* 剛剛我發現大家在唱歌的時候，有位男伙伴露出了滿意的笑容；他旁邊的伙伴則
露出了滿足的笑容。
* 〞親愛的〞、〞來嘛〞、〞死鬼〞、〞不要嘛〞，改成由主持人發１、２、３、
４等口令代替之。
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小毛蟲
1.歌詞：
小毛虫小毛虫往上爬，
一步一步往上爬，
不畏堅難往上爬，
一步一步往上爬。
2.前導：同二，〞小蜜蜂〞、〞推頭〞....之類，請自行參考本書運用。
3.活動程序：
⊙教唱歌曲。
⊙配上動作示範一次：首先呢，我唱一句，你們唱一句，（一邊唱，一邊將雙手置
於自己面前玩手指遊戲。說明如下圖..）。
⊙練習一兩次後，接著說：〞我們自己玩自己的不好玩，我們現在玩別人的〞。（
雙手成下圖）
⊙有些伙伴一直在抗議，說什麼光玩手不好玩，那我們就來一點刺激的。現在把你
的右手放在右邊伙伴的腰上（有沒有找不到腰的？沒有關係，找不到腰不是一件
很可恥的事。）
都好了嗎？要開始爬了，
〞小毛蟲小毛蟲往上爬....〞。爬到肩膀上，再爬到頭上，耳朵、鼻子....再回
頭上，停在頭上，好....。
在頭上跳舞....
⊙報仇（換邊）
4.主持技巧和術語：
* 爬到頭上，有沒有覺得黏黏的？
* 爬到酒窩，嗶！那位女伙伴沒有酒容還笑那麼大聲。沒關係，把妳的手伸出來，
彈出小指，用力挖，舌頭伸出來....。
* 爬到頭上時，進行跳步、跳躍、正步....。
* 玩別人之前先進行〞覆頌〞。
* 那個女人是不是沒摸過男人，一摸到男人就那麼高興。
* 男伙伴不可故意爬錯地方。
* 那位女伙伴，你還換位置，被一個人摸還不夠是不是？
* 男人，還沒開始啦！叫你和右邊伙伴玩你竟給我一個玩二個，還外加自摸。
* 那二位伙伴似乎很智障（手配合不上歌曲）。
* 那位伙伴，不要用那種曖昧的眼神看著我，我非常明白你的意思，但是我不能和
你一起玩。
* 純潔的女性是守身如玉，妳卻〞守身為玉〞，說！他給了妳什麼好處？
～～別問我是誰～～
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團康交流－小白兔
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人：不限
事：解凍、緩和氣氛
時：20-40分鐘
地：室內、室外
物：兔子一隻.....不，免啦!
【開場】
「這是我三歲的時候學的第一首歌...」
「當時我的智商只有30...」
「不要笑，現在宣佈遊戲規則，為了維護我童年的尊嚴，規則只
有兩條：1.玩遊戲時，年齡要降到3歲。2.智商要降到30...」
「好，大家可能不知到，我的綽號就叫做馬丁，請大家看我的手
...」
（兩手呈催眠狀）
「我從五數到一，大家的智商跟年齡將逐步下降... 5... 4...
3... 2... 1...」
（呈可愛狀）「各位伙伴大家好!」
【介紹遊戲】
1.把兒歌「小白兔」唱一遍，教唱一遍。
註：小白兔是取自莫札特的作品之一段，配上歌詞。
小白兔呀 小白兔呀 紅紅眼睛 白皮毛
我把蘿蔔送給你呀 你陪我玩 好不好
2.教動作
a.兩手手指伸成V字形，放在兩耳際，
b.「小白兔呀」------->頭向左擺
c.「小白兔呀」------->頭向右擺
d.「紅紅眼睛」------->兩手在眼前晃，手指仍然成V字形
e.「白皮毛」--------->右手刷刷左手臂
f.「我把蘿蔔」------->兩手合畫一個大圓圈
g.「送給你呀」------->送出去
h.「你陪我玩」------->用右手臂勾右邊人的頭
i.「好不好」--------->左手搓搓那顆可憐的頭
【開始玩】
1.玩右邊的人一次。
2.玩左邊的人一次。
3.兩手互勾，再玩一次。
4.動作加快，再來一次。
【剖析】
1.這也是一項很好的解凍遊戲，從小玩到熱鬧，也可以使團體氣
氛一直提昇。
2.可以掌握的突發點有：
a.有男生不敢勾女生的頭，
b.有人抓到別人的頭皮屑，很尷尬，
c.有人使用暴力，（違反遊戲規則：年齡要降到3歲）
d.有人把蘿蔔比成腿狀，（違反遊戲規則：智商要降到30，比
的曲線太曖昧了）
e.有人只能自己跟自己玩，
f.有人玩「收集頭」的把戲，
g.有人企圖以ㄅㄜ ㄅㄜ代替搓頭，
......太多太誇張啦！到時候再仔細觀察都有！
3.藉著大家的肢體接觸，更可突顯小白兔真的是一個很強的解凍
劑!
[附註]
其實,有些笑點是可以從遊戲中自己去想想
比如男女生之間,本來就有一些固定的衝突和笑點
玩頭時,就想一想,頭上有什麼東西比較噁心的,如頭皮屑,狗蝨,白頭髮
有些人看到頭髮去拔啊...等
還有一些笑點,像暴力傾向,搓頭,敲頭,洗頭啊,比的動作很曖昧...這些都可以
用用喔!
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