[嘴砲] 激發超激瘦因子

[piggy731cgh (我欲乘風歸去)]

天天１分鐘　健康又塑身
大家都知道貼著牆站可是需要極大的專注力，是一個非常好的塑身訓練。看似簡單的動作
其實不簡單，八大站立要點做確實才能擁有事半功倍的效果喔！


我越來越需要了，能體會那句"在學校裡的日子將會是你最瘦的日子"ORZ


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