作者sirsevenstar (秘密小警探)
看板CPU_PA731
標題[柔道] 小安安的柔道筆記
時間Mon Nov 7 17:14:44 2005
1. 破勢 大腰 過肩摔 大外割 單臂過肩摔 送腳掃
2. 左右移動過肩摔 切腰 袈裟固定法之破解 搶手四動
3. 側四方壓制(非傳統):a.左右分腿跪坐靠緊對手,將對方右手放至自己的左肩,
右手拉平對方下擺,左手拉對方腰帶,肩膀頂住對方頸部。
b.右手抓住對方褲襠,用力往下摩至貼緊地面。
c.右腳伸直貼緊地面,左大腿彎曲用力頂住對方,用胸部壓住對方胸部。
搶手四動:a.單手往下扯。b.左手往下扯,右手虎口朝內用力往下拍打。
c.右手抓住自己左衣領,退右腳往右上方拉。d.右手放開摸自己後腦杓,
左手往右拍對手手腕。
4. 側四方壓制之掙脫
5. 上四方壓制:a.雙腳高跪姿,雙手由對方肩膀兩側滑入至腰帶,伸入並用力扣緊。
b.雙腳往後往外張c.臂力加強運動。
6. 肩固 騎態上四方
7. 大內割:a.脫衣,擠腰,頂腳,碰胸。b.割腳:先往外再勾小腿.。
8. 丟體:a.上提。b.縮腳。
c.出右腳(右邊摔法左四分右六分,右腳頂住對方的腳,屁股頂住對方左邊髖骨)
d.頂右腳摔倒。
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◆ From: 211.79.131.26
推 pantsgray:強者~ 11/07 17:37
推 rex5269:代表藍星人向您致敬 11/07 18:31
推 balance8:100分!! 11/07 19:06
→ guccithebest:外籍生果然夠認真..甘拜下風~ 11/07 19:39
推 angel13:果然是強者我同胞啊...版主~~精華區... 11/07 20:20
推 pantsgray:OK! 11/07 20:42
推 dumaox:感恩拉~~ 11/08 18:35