[問題] 扭傷

[Quebee (GO SOX)]

ㄟ 請問一下 手腕好像扭傷要冰敷還是熱敷阿

雖然很蠢 ꘊ
昨天下午去打網球 手好像紐到了 而且肩膀也怪怪的說

救人喔~~~~

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◆ From: 68.160.169.239
推 ait:前二天冰敷止痛  之後熱敷消腫