*你還在喝冰水嗎?
如果你不想要小腹的話
苦海無涯，回頭是岸~~~
*因為冰水會使胃急速收縮
所以身體上的脂肪會集中到下腹部以保護胃
久而久之就造成了小腹先生纏身~~~
*愈趨近於體溫的水溫對減肥愈有幫助喔!!
*早上一起床時別忘了""慢慢的""喝一大杯水(最好是鹼離子水)
刷牙洗臉之後，喝一杯檸檬水，有助排除體內的毒素喔!!
*小腹不是病，但凸起來不美麗
別讓習慣害了你的一生
大家一起來，練習喝溫水!!!
李小樂同學編輯報導。即將十九歲俱樂部出版(部長：朱瑾萱)
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如果愛上一個人
一定要讓他知道
這個世界有多美好^_^
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