作者ilcvmy (安~~~)
看板CSIE_BASKET
標題Re: [請益] 週一會練球嗎?
時間Sun Sep 24 16:33:45 2006
※ 引述《CuteLoga (難喔難~)》之銘言:
: ※ 引述《NTUSTKnight (台科武士)》之銘言:
: : 會有全隊的練球嗎?
: : 還是只要自己投投球就好?
: : 我想確定一下看週一要不要準備練球的衣服
: : 謝謝回答
: 週一不練球
: 大一的可以相約練投
: 一個投一個撿
: 中距離五個點各投個20球降子
: 兩人輪流投 每點投完20顆就交換
: 三分的話也可以這樣練
: 記得儘量不要打33 避免不必要的受傷
建議平常不常投三分的不要投太多球
不然(一個點20球)*(5個點)=100球
已經接近我平常練"一整天"三分球的份量了
如果不常投+在很短的時間內(1~2小時)投完
大概隔天手也不舉了吧= ="
保持手感就好囉!
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◆ From: 202.178.170.109
推 CuteLoga:推不舉 XD 中距離比較重要! 09/24 17:27
推 freetempo:三分交給胖虎XD 09/24 19:15
推 NTUSTKnight:胖虎在 一打三 09/24 22:05