今天練球

[plokm0987 (狗平)]

我覺得大家有一次比一次進步的感覺了
幾個大二的視野有變廣不少(tempo、土涵、阿璽)
邊處理球的同時知道用眼角餘光注意隊友的跑動
這已經很不容易了
甚至做的比許多學長還要好:P
tempo也學很快
今天做到了切入分球
再多打一些play相信你時機會抓得更好
(這點小黃可能要多學學
 你目前還是有點流於單打獨鬥
 希望隊友幫你製造空檔的同時
 你也能夠做到幫隊友製造出空檔
 這樣你的影響力會更大)
摸鳥現在防守心態也比以前好
看得出來你有在拼

不過還是要跟大家說
打球不只要鬥力
也要鬥智
否則大家再拼也守不住
尤其我們都守區域聯防
隊友間若是沒有互相幫忙、互相補防
區域聯防就沒有意義

那麼要怎麼做到這點？

就是場上的每一個人都要幫忙注意場上的狀況
隨時向隊友報告隊方球員位置
甚至像我有時候看出對方的意圖
我就會先跟隊友講說要做好補位的準備後面我來幫你補
當真的需要補位的時候
就可以讓隊友搶到那個第一時間的補位時機
也比較不會出現應該要出去補位卻被對方球員卡住的情形

還有就是當隊友提醒你對方球員的位置時
最好也給他一個回應
像是"好"、"我知道了"...之類的
讓隊友知道你有留意到他的提醒
因為有可能是你注意到了
但是確故意放他空檔(我常做這種事:P)
如果遇到比較沒經驗的後衛通常就會掉入陷阱而被抄球
那這種時候如果你沒給隊友回應
隊友可能就會以為你沒聽到
反而沒辦法專心自己的防守

再來是卡位
我們全隊的卡位都要再加強
今天反而是幾個大一學弟的卡位做得比較扎實
(像曾清楊就做得很好)
學長們我想都知道要卡位
但是意識還是不夠強
尤其外面的後衛
不要站在那邊看球有沒有進
一定要記得先抓人再說

進攻方面
我覺得快攻比之前好很多
今天學長也有跟我說我們上籃還不錯
不過傳球還不夠快狠準喔
拿到球也沒有先看前方

切記不要一拿到球想要馬上動(土涵要注意)
要做一個墊步
趁這個時機把場上狀況看清楚
這樣除了比較不會掉球外
傳球也比較不會傳歪或傳軟

幾個控衛可以多練一下中距離打板
會打板的好處就是命中率比較不會受手感影響

還有摸鳥快攻上籃的腳步要多練
上籃前能不運球就盡量不要運

然後今天看大一的打
我覺得有幾個後衛底子都還不錯(像是阿刀、#號)
切入時機抓得很好
希望同位置的學長可以幫看一下
給學弟一些建議
教學相長
整個系隊才會越來越強大

大一學弟平時有空也可以多跟學長出來打球
多累積一些經驗值:P

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◆ From: 61.229.60.78
※ 編輯: plokm0987       來自: 61.229.60.78         (12/08 16:40)
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