作者trimy (蒟蒻果凍)
看板CSIE_GBasket
標題[心得] i'm so proud of you !!!
時間Tue Apr 29 19:09:42 2008
雖然說比數一直處於讓人心驚膽顫的狀況...
可是最後大家還是以穩健的四打五姿態取得勝利...
真的是很感動阿>_____< !!!
重點來了...
大家可能有發現小白今天在場上比較不一樣
變得比較囉哩囉嗦了...
這是因為今天是系女籃成立以來我打過最開心的一次~
不是因為贏球.不是因為雙十.也不是因為五犯下場@@
而是明顯看到大家的進步不是只有在防守上...
也更積極的在搶球與保護球了~
該站到的進攻點都有站到...
昨天教的發底線雖然沒有徹底跑出來...
可是至少陣勢上已經嚇到對方了~
這樣我們自己傳接球才會比較有信心
導球速度也變快了...要加強的是要多看一下防守者...
就能判斷正確的傳球方向
再來要做的..就是希望大家隨時提醒自己...
上場要扮演怎樣的角色~
柔柔是控後...要主動要球...
即使是學姐不安分的要跑去接
你也要大喊"學姐走掉"
然後去接應那顆球
小龜速度夠快..
跑快攻時就盡力跑...
我們會丟在你前面讓你去追那顆球
既然要快攻就真的要快...不要猶豫然後慢下來
韻嘉是前鋒..也是射手之一
除了要移動到可出手的位置..
也要練習判斷甚麼時候要投籃.
甚麼時候可以運一下到籃下擦板
甚至要學習除了進攻 還能助攻
有時候隊友才是最好的空檔
詩平是中鋒...
拿到籃板後..球就是你的生命
要緊抱在懷裡不要讓人有機會勾走
進攻時要隨時面對球..因為你有太多進攻機會了!!
記得要移動腳步..瞬間的移動可以擾亂防守者..自己才拿得到球
雖然是中鋒...可是偶爾也可以扮演接應的角色...
所以如果你在外線...不要躲球...
不要想別人會去接那個球..把他穩穩接住就對了
予涵是射手也可以控球
要練習多用眼神和隊友溝通..
在場上也可以指揮隊友
可以多練切入..但是切入時盡量不要從右邊45度角切
人太多了會被夾死@@
怡茹基本動作很好...
視野也很廣..但可以多移動..
避免一直待在右邊底線...
有時候可以把球給走繞到對面底線等空檔
再發揮強力擦板!!
來一杯體力和速度還有爆發力都很強
但是除非要快攻..
否則帶過半場盡量先把球回給控後
因為你是一個重要的主攻點..
如果一直帶球...就比較少會有空檔~
詠筑個頭小
給完後切走的好習慣讓你有機會在禁區拿到球
但是禁區的人真的都很高大...所以要練習勾射
這樣比較不容易被蓋@@
小白是老人...
可是知道你們可以做到上面說的事
所以接下來的比賽都會和今天一樣繼續碎碎念
希望大家可以在叮嚀聲中成長!!
系女籃加油!!!
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◆ From: 140.112.29.131
※ 編輯: trimy 來自: 140.112.29.131 (04/29 19:59)
推 Fischer:學姊謝謝^^辛苦了~~ 大家都長大囉!!!^^ 04/29 19:23
推 suncy:謝謝學姊 04/29 19:59
※ 編輯: trimy 來自: 140.112.29.131 (04/29 20:03)
※ 編輯: trimy 來自: 140.112.29.131 (04/29 20:03)
推 popapc:>///////< 竟然有我的部分，今天聽說妳們贏了很開心，代表 04/29 20:05
→ popapc:下次我還有機會跟大家打比賽，雖然我的中午真的很忙= = 04/29 20:05
推 gobaby1987:謝謝學姊!!!學姊超sweet 04/29 20:11
推 bagilu:學姐謝謝~~真的很感動耶 Q____________Q 04/29 23:05
推 phoenixjah:Thx Little White TT !!(I can't type chinese = =) 04/29 23:46
推 bkjbkj:謝謝學姐!!! 好感動好感動! 04/30 00:05
推 roastfish:恭喜妳們～ 加油！！ 04/30 01:31
推 suncy:樓上的水靈珠呢?? 04/30 02:37
→ suncy:打給你的時候開始下雨了 掛了後又停了 04/30 02:37