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話說 星期四練完球的時候, 有某個學弟 (真實姓名保密嘿~~) 問說打完球要如何保養才會有"美腿" 其實呢, 有一種東西叫吊腳, 可以在打完球後回家做 可以在打球打到腳痠或鐵腿時幫助回復, 同時也可以不讓腿上結出一塊塊的肌肉 做法呢, 就是躺在地上, 然後腳靠在牆上垂直向上, 屁股也要靠在牆上 所以整個人會呈現直角三角形 就這樣 如果有問題的話到時候再當面示範吧:P -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.227.198
rex0503:不是我不是我XD 10/08 21:58
olala7846:也不是我>/////< 10/08 21:59
gomibako:就是你 10/08 22:02
gomibako:不可能! 10/08 22:02
gomibako:那是誰? 10/08 22:02
gomibako:是誰偷了餅乾藏在餅乾盒裡? 10/08 22:02
olala7846:自嗨也算是學長的特色吧@@ 10/08 22:35
strangechu:主濫用連推啦 10/08 22:54
strangechu:板 10/08 22:54
gomibako:科科不理你 (糟糕還是理你了....) 10/08 23:29
strangechu:學長連在逼上都要這樣嗎ˊˋ 10/09 00:12
muxiv : 科科不理你 (糟糕還是 https://noxiv.com 08/08 15:17