寒訓：1/29~2/2
時間：
星期一，三，五（校本）：早上８：００～１１：３０（基本練習）
下午１３：３０～１８：３０（投籃練習）
晚上１９：００～２１：３０（戰術練習）
星期二，四（大慶）：早上９：００～１５：３０（投籃練習）
下午１６：００～（重量訓練）
投籃分組：
一年級：籃下５０（每天），罰球３０（一三五），中距離３０（二四）
二三年級：罰球３０（每天），中距離３０（一三五），三分線３０（二四）
朱田 ＆ ＢｏＢｏ ＆ Ｐｉｎｋ
小夫 ＆ 偉哥 ＆ 蛙哥
Ｍｉｃｈａｅｌ ＆ 胖虎 ＆劉明緯
軒軒 ＆ 阿威 ＆張震
無故缺席者，罰款５０元，禁賽一場～遲到１０分鐘以上者，球場２０圈～
礵
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◆ From: 218.175.56.207