[轉錄][文章] 男士別光著上身睡覺

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作者: pursuing (沒有運氣的天使) 看板: share
標題: [文章] 男士別光著上身睡覺
時間: Sat Apr 22 15:51:49 2006

男士別光著上身睡覺

氣溫升高到28℃至30℃時，人體皮膚水分蒸發會加快，並隨著氣溫的升高而增加。

當氣溫高於皮膚溫度時，人就會從外界環境中吸收熱量，如果此時光著膀子，皮膚

吸收的熱量會更多，而皮膚排出的汗水也會迅速流失掉，起不到通過汗液蒸發散熱

的作用。 夏日裏睡覺最好穿上睡衣，這樣既可以很好地吸汗，同時還可以防止受涼。

雖然是夏天，肚子受了涼，也會引起腹瀉。因為雖然皮膚上的溫度不斷變化，以保持

身體的恒溫，但人體的腹部和胸部的皮膚溫度幾乎固定不變，所以即使是熱得難以入

睡的晚上，也常有不少人因受涼發生腹痛、腹瀉。

　　
日不敞胸 夜不涼背
　　
夏天，驕陽似火，暑氣薰蒸，使人無法忍受。可天氣雖然炎熱，卻不宜過分貪涼，
特別是人的胸口和背部，更不宜裸露。日不敞胸，夜不涼背就是此時護體秘訣。
為什麼天熱也不宜敞胸、涼背呢？這是因為：
　　
1.人體的臟器盡在胸腔之內，這些臟器都是十分嬌嫩、喜暖怕涼，宜暖捂之。

2.人體十四經絡督、任兩脈的穴位，也都分佈在人體軀幹的中心線上。如果讓胸背
  受涼，就容易產生腸胃、呼吸道和心血管系統的種種疾病。

3.盛夏，天氣炎熱，機體產生的熱量高於體外的溫度，周身熱烘烘的。這時，皮膚
  和肌肉微血管處於弛緩舒張狀態，尤其是進入睡眠後，神經系統的興奮性刺激資
  訊減弱，機體抵抗力更加虛弱，整個機體基本上處於“無設防”狀態，風邪的入
  侵便可“長驅直入”。

　　
以上就是露臍裝易致腹痛，睡覺受涼易致腹痛的原因，所以日間穿衣和晚上睡覺時
一定不要坦胸露背。實在太熱時睡覺也要護好腹部，以免“風邪”侵入肌膚之內，
進而內傳經脈之中，以至到達臟腑為患。

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◆ From: 218.171.214.157
推 boiceonqd:推
推 alecc:為何是男士= = 女生也會光身子睡吧...
推 XiJun:不懂，原始人怎麼辦，還有來源是哪裏？
推 Meifan:女生光身子的很少吧    原始人身上有毛啊...  淺見..潛艦..
推 Rohmer:非常奇怪的理論
→ FWD:風邪是病毒的一種嗎?
推 loneloneago:樓上在搞笑嗎
推 mauvais:樓樓上可以轉笨版
推 kevinlin7:　　　得到風邪要吃剋風協
推 zoochung:我每天都光上身睡，目前也還好...只是比較怕我室友...
推 danielshih:我只知道樓樓上想推齊
推 sammythekid:親身經歷推這篇
推 Doramii:蓋被子不就好了?
推 yuanss: 要改習慣了~~~ 謝謝!!
推 Makunouchi:原始人身上有毛= =   人類之前的無毛猿多著是
推 justkidss:原始人很多那種莫名其妙掛掉的．．．
推 Skeror:錯誤連篇的感覺@_@
推 winterberry:!!!!!! 還蠻難改的
推 physheepy:我寧願早點死也要過得爽一點 XDDD
推 nouveauriche:...女生...因為脂肪比較多...不容易發生吧！
→ nouveauriche:女生胸部有堆脂肪，腹部有小腹...（我猜的拉...）
→ hijenou:來源? 看起來很像是謠言 整篇看起來怪怪的
推 squark:風邪在中醫裡為百病之長...簡單的體驗就好像到海邊風大的地
→ squark:方就容易產生頸後後腦杓背部不適...這就是風邪的第一步入侵
推 bbbgggttt999:好深奧...不過我也知道9樓想推齊...
推 seafeather:有小腹........................(逃)
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