作者LJS70045 (崇拜快樂)
看板CSMU-BASKET
標題[公告] 大家都進來一下
時間Mon Dec 22 23:01:30 2008
建中學長想確定我們的練球時間
目前主要是春訓的部份
1/18(日)開始放假 2/23（一）上課
途中有5個禮拜 一個禮拜是春假
以下是我的想法 大家有意見或不行到就快提出
練球時間：
第一個禮拜 → 1/19(一)-1/23（五）
19號先休一天給大家把連續考試熬夜的疲勞消除一下
20.21.22.23 → 練球 (2天練3次 穿插重訓等等再討論)
24 →回家 25→除夕
第二個禮拜 → 1/26（一）-1/31（六） → 春假
2/1(日) 下午回來調一下體力 練練投也好
第三個禮拜 → 2/2(一)-2/6（五） →練球
第四個禮拜 → 2/9（一)-2/12(五) →練球
第五個禮拜 → 2/16(一)-2/20（五）→練球
六、日要不要練再看狀況 我也不希望大家最後打到疲勞 有氣無力...
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2/23開學
意思就是說咧
5個禮拜只放一禮拜
可能會有人覺得太操
以上看大家的意思都能作更改
有問題就提出來
大致上都會兩天練三次
一天下午或早上給大家休息一下
大家加油吧～
我們的大醫盃可不遠啦！
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◆ From: 125.230.88.50
※ 編輯: LJS70045 來自: 125.230.88.50 (12/22 23:18)
推 supersam:這......明天再講好了＠＠我有很大的困難 12/22 23:23
推 jed19891120:......很想回家多一點時間................ 12/22 23:28
推 tomatopotato:帥哥隊長ㄉㄉ 1/17~1/23是集訓加出隊...(小聲) 12/22 23:55
推 Victorchenks:幫心之谷小聲說....要出隊~~ 12/22 23:57
推 wacamama:我想問 有沒有一套練習外線的正規方法 12/22 23:59
→ wacamama:馮帥 可以拜託你幫我問問教練嗎? 12/23 00:00
推 atpx48691:我要坐飛機... 12/23 00:15
→ valen1018:給思安 你可以去NBA影片板看Nash的投籃練習 12/23 00:25
→ valen1018:很猛 可是感覺會累死 12/23 00:26
→ KillerBest:我也要練外線!!!! 12/23 00:27
推 jed19891120:之前系籃板有PO那個練習方法ㄝ! 12/24 10:14