作者wacamama (dauntless)
看板CSMU-BASKET
標題Re: 今日練習
時間Tue Dec 30 22:09:15 2008
請問教練 全場六人快攻
上籃 籃下轉身擦板 中距離
三者的出手需要有時間上的差別嗎
感覺今天三個人同時出手 三顆球亂噴來不及撿
每次重新出發時都很亂
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我蠻想試看看四分鐘我們可以進幾顆~
※ 引述《sportshouse (sportshouse)》之銘言：
: 我們做了
: 全場五人快攻
: 全場六人快攻
: 一對一對抗技術訓練
: 罰球穩定性+體能
: 你們有啥感想或想法 ?! 可以PO出來當作心得
: 也可以當作互相提醒
: 中山醫學加油
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.127.98.238
推 Victorchenks:四分鐘喔....恩..恩.. 12/30 23:10
→ wacamama:樓上不要亂大便... 12/30 23:15
推 Victorchenks:樓上都嗆我三分球...等我練成你就知道~~ 12/30 23:24
→ wacamama:我是怕你姿勢不對 好心被說成歹意...好人難做啊 12/30 23:55
推 Victorchenks:哈哈...只是給自己一個練的動力阿..練好算你的功勞! 12/31 00:37
推 supremeape:恩..PO心得變成聊天了XD 12/31 00:51