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走的時候發現的 厚的黑色外套 趕快認領喔 另外給剛加入寒訓的人 練習前熱身跟練習後拉筋一定要做確實 腳會痠痛的回家要記得抬腳熱敷 不要像我這樣第一天就掰掰 還旁邊還要被岳岑基掰 大家加油 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.33.49.195