推 tomatopotato:傳球沒有愛 其他待高手指正 02/14 23:33
推 shmily524:看來你們需要像我一樣會傳球的四號了~ 02/16 10:44
研究了半天，發現要做像陳岳岑之前那樣精美的圖實在是太困難了
所以我只好盡量用文字敘述
這次教的"漢陽"系統 是 第二拍的快攻
第一拍的快攻就像陳寬益愛的偷跑，配上陳岳岑愛的助攻所形成的甜蜜連線
如果我們搶到籃板或是對方進球底線發球時，對方還在慢慢回防，就可以發動第二拍快攻
這個練習是配合 五人快攻 23451 一起做的
1. 依開始先跑23451的順序 詳細的步驟就不提了
2. 第五次快攻時是1號上籃 一號上籃後，自己接球並底線發球
傳球給一號拖車的那個鋒線去拿球(應該是2號)
3.4.5號跑向前場
3. 2號迅速把球傳到前場給3號並跑向前場
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4. 這時中鋒就要準備連體嬰上來上中了，三號一但把球回傳給二號 就要往底線繞走
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5. 接下來中鋒散開 4號跑到右側三分線接球，5號到籃下低位要球
2號先把球傳給4號
4號用絕佳的視野及傳球能力找到五號並妙傳助攻
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P.S 注意傳給內線球員的球要傳在頭上，省去舉球的時間
有錯誤請指正
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