明天早上行程

[wacamama (dauntless)]

沒下雨  六點半投球

投球內容

罰球  投50顆

內線  星期二的雙手輪流擦板50顆{投進} + 梯型六點跳投每點10顆

後衛  跳投練習  每個區塊投25顆


下雨  睡飽~


影片檢討移至星期五  早上 7:00~8:00  和  晚上 5:30~8:00

地點都在學校  教室我會再借

現在開始開放請假  到今天晚上12點  視同比賽集合  不准遲到


1. 山國盃第一場是八點多  大家這幾天不要唉唉叫  早點起床調時差

   山國杯在打的時候誰死魚臉我就冰誰

2. 我帶球隊  要的是大量的比賽  讓你們從比賽中得到對的事情

   星期天的比賽拆成兩隊  也是這個初衷  大家要認真打

   我並沒有不重視任何比賽

   平常開玩笑可以  該認真的時候就要認真

   相信我  改掉一些以前的習慣  我們可以再進步很多

   重點是  大家都要跟我一樣



                              很想贏!






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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 122.118.72.112
推 Victorchenks:想贏!!
推 mickeychen:學長我腳還沒好...  明天晚上會去請建中教練幫我貼肌貼
→ mickeychen:明早會到可是可能不能跳投...  定點的投射應該可以吧~
→ wacamama:那就休息沒關係  這樣的投球意義不大~
推 kkok45:抱歉現在才回到家...剛剛去同學家作藥理seminar
→ kkok45:現在左手還是會痛  尤其是overextension的時候...
→ kkok45:明天可能無法投..如果星期五好一點會自己找時間投= =
→ shoppingmore:星期五晚上我有家教會早一些走
推 dmsky:週五晚上直聚 早上會到
推 forward0431:抱歉我今天早上睡過頭了，我已經補投完了
推 jiaguo:明天晚上5點長驗拉斯劇，會晚點到
推 jiaguo:早上睡過頭抱歉 剛去補完了