基本上和上學期一樣
就是每周一、四
內容做了程度上與強度上的調整
所以各位隊友今天早點休息
明天才可以全力以赴
那我知道我們球隊傷兵不少
第一天練球我還是希望
大家可以出席
這樣大家可以一起討論一下接下來的方針
以及每個人的基本動作需要加強的部分
最後請火哥和小刁負責這次的校內比賽
請在本周結束抽籤
規則或是po板的部分你可以爬一下之前辦比賽的文章
有問題明天練球請提出來
ps.另外明天有醫管和復健的兩位學弟
明天會和我們一起練習
提醒一下
明天五點半開始練球所以五點二十開始熱身
最晚五點二十到
超過五點半的不好意思
球場三十圈
那這個處罰會累計下去
下一次練球還有人遲到就是三十八圈
依次加上八圈
就是四十六圈、五十四圈...
BY 大支
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