[心得] 和中興獸醫友誼賽心得

[AdiAdi (阿弟)]

大生盃前第一次友誼賽結束了

我本來還滿心期待的

想說在過年後回台中一直到228都有一直踢球

應該會有不少的提升

不過最後真的必須要大家一起努力才會結果的

就從大體概念跟大家分享我看到的好了

再從面臨到的問題提出我覺得需要的訓練方式



1.後場和守門員的配合

後場在爭搶敵方給前鋒的高球不夠確實，常常第一落點沒頂到，

結果飛過頭，轉身比敵方前鋒慢，也沒有卡位確實讓守門員接球，

造成許多危險

2.中前場配合

給身後球不夠準，常常被對方直接攔阻，一腳傳太缺乏，

停球穩定度要再提升

3.中後場的配合

常常找不到空間前進或傳球而不考慮往後場傳球換邊進攻，

造成被對方阻截產生快攻

後場太少上前接應，以及跑邊壓上進攻

4.定位球的處理

角球球速過慢，較不易傳入對方門前而造成威脅



個人認為目前是以第一點為重

關於訓練加強的內容

基本：防守的基本動作、搶點頂球、彈跳球的處理、卡位、

      守門員指揮、開球門球、開球落點

進階：換邊攻擊、後場前插、後場遠射


其他訓練：跑傳(one-two基本能力)、

          一搶三、二搶四的進階版

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※ 編輯: AdiAdi          來自: 114.38.55.123        (02/28 20:36)
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