[練球] 暑訓

[arashi55 (阿斌)]

哈很抱歉現在才PO暑訓文
因為本人太認真在唸國考了呵呵
YA~我過了!!!

請大家告訴大家

暑訓日期

8/31~9/10

早上6:30和下午15:30

然後放假兩天13號開學
我想有很多人都不知道暑訓要幹麻
我可以簡單的跟你說
暑訓是你進步最多的時候
只要你認真
相信一定可以看到自己的改變
想變強的各位
請好好把握

暑訓會比平常練球來的密集
也是很容易受傷的時段
所以請大家暑假沒事就多去動一動
投投籃鬥鬥牛
維持體能
帶最好的狀態來參加暑訓
不要來這才讓我操你
會拖到了其他人的時間
然後暑訓中會有友誼賽
還會有學長期中考
所以大家要好好加油!!!

最後
祝大家暑假愉快
沒事看一下瓊斯盃
呵呵呵

中山牙加油!!!!!!!!!!
在我最後一年拿個七牙冠軍吧!!!!!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 118.170.249.43
推 jason1990930:阿彬叫我當頭推　他說會有禮物　今天中華隊後繼無力
→ jason1990930:讓整個瓊斯盃最矮的日本球員搶了９個籃板
推 ooxx1129:頸推
推 ogs50105:胸推
推 allenfung:快操一下JASON
推 gmoigi:暑訓加油!!!
推 Neverends:暑訓加油!!!!!
推 louwer:瓊斯杯會告訴我們在場上什麼不該做= = 大家作為警惕
推 bbdavid:暑訓加油!!!    希望我也可以回來陪你們期中考~哭哭T_T
→ arashi55:樓上最近不是一直苦練!!!當然要來阿!!!
推 toko1016:大家暑訓加油喔!!!
推 slenderfatty:推七牙冠軍@@~
推 allenfung:今天跟老外打球XD