寒訓前半再昨天告一段落..
不知大家對這三天的密集訓練有何感想..
我先來說說我的感覺好了..
首先我對大家的出席率感到滿意..
希望在寒訓的後半段能繼續保持..
(雖然說還是有少數幾個人遲到..請假沒有練完全程
但我覺得他們還是有心要打球
像蒸氣男孩..
雖然他的遲到情形很嚴重.
不過在我跟他說過以後..
他做後一天的下午就比大部分的人還要早到
像佐岩..
他雖然在星期天有事
不過還是禮拜一還是趕回來練球..
還有毛躁..
就如同我跟你說過的
我覺得你實力很好
不過練習得不夠
所以比賽會不穩..
觀念也還要加強
別忘你跟我的約定..
寒訓後半段記得要全勤..大概在2/12左右開始..詳細時間我會在波版)
在訓練的部份..
第一目的是加強大家的打擊..
現階段我以打網為重..
我希望大家在打網時..
除了可以確實地打重球心以外..
也能調整自己的姿勢..發覺自己的問題(可以自我發覺也可以找別人幫忙..)
然後找到答案..並解決他..
隊上像中永..成翰..
我個人認為他們都懂得很多..也比我多..
我相信大家如果虛心請教他們..
他們一定會不吝嗇提出自己的見解的..
我覺像成翰波版問中永問題就是個很好的典範..
另外在寒訓的第二天..
成翰跟欣哲講了很多打擊的姿勢..
都讓我覺得很有道理..
這種情形讓我覺得很開心..
帶球隊雖然是隊長責任..
但我認為只要你有能力..
就可以教大家..
不要受限於你的身份只是個隊員..只是個打壘球不到一年的傢伙..
不只是這次的寒訓..
在以後的練球中..
我會慢慢加強些我們以往練得比較少的部份..
像是卡二壘..卡三壘..衝一壘..ㄎㄠ壘..滑壘..三壘指導員等等..
這些跟比賽都有很大的相關性..
所以希望大家除了練習時確實地做好外..
也要記得用在打FREE 把ㄊing..友誼賽..和比賽時..
另外我要聲明一點..
練球時..有時..我會因為個人能力的不同..
給予不同的練習..
如果對練球的內容有意見的話..
歡迎在circle(是這樣拼嗎)時提出..或是私底下跟我反應..
還有要謝謝兩個經理們..
謝謝他們幫我們記錄..提水..陪我們練球..
也辛苦小金了..
除了當副隊長帶內野外..
在MOLAR不在時還幫大家提水..
小怡翔也是..免費提供礦泉水給大家喝..(雖然是加油送的XD)
最後提一醒大家..
中永之前波過..
寒假回家的時間雖然很少碰球..
不過大家還是可以練練身體..舉舉啞鈴(不是雅玲XD)..跑跑步..
我覺得看看棒球賽(緯來應該會有波)..打打棒球電動也不錯..
這些可以增加觀念..
好啦..啦哩拉匝波了這麼多..
謝謝你把他看完..
祝寒假快樂&過年領個大紅包^^
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