推 kkps0919:挖喔!!好近喔~~看到看到了 11/23 00:31
推 lienlee:收到 11/23 10:19
推 narusasuxd:看到囉~ 11/23 22:36
推 TobeyHo:好~~~~~~~我一定會去 11/23 23:36
推 sandyeh23:收到！ 11/24 00:01
推 simone0502:收到 11/24 00:03
下個禮拜的今天 我們都打完山國盃的第一天了
這樣你們就知道山國盃有多近(勁)了吧
那快來看看我們的練球行程
(實在很輕鬆)
1) 下禮拜一(11/24)早上6:50在大慶球場
每個人的菜單是 1.防守步3*3(三種各三趟)
2.投籃任意位置30顆(自己投自己撿要用小跑步)
3.罰球10顆
先到先做 做完就可以走了 (帶球的人千萬不要遲到阿~
有的人可先做防守步 有的人可先投籃 球才不會不夠)
2) 下禮拜四(11/27)早上6:40在大慶球場
就跟平常一樣的練球
以上兩天 就降
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※ 編輯: ooxx1129 來自: 218.170.232.38 (11/23 00:18)