推 kkps0919:哈哈哈最後我笑了XDDDD真是個有趣的暑訓~~傻孟生日快樂! 08/28 13:10
推 snowfafa:傻傻夢夢生日快樂上尺輪油~哈哈! 08/29 00:36
→ simone0502:哈哈 我愛你們啦!!! 這次暑訓真的好棒:) 08/30 15:59
→ sandyeh23:給傻補夢個生日快樂!!! 09/01 20:55
為期兩個禮拜的暑訓結束了
我們很厲害吧
這兩個禮拜學了什麼呢
左邊上籃
(吳冠屁是右邊上籃)
腳步怎麼踩
用哪一隻手上籃
模仿右邊
傳球
很基礎的東西
我們可以三角傳60顆了
可以挑戰100顆了
運球
從上個學期初就開始練的東西
一開始有點掙扎
不知道練的效果會怎樣
不過看起來成效不錯
雅芯在打11時已經可以用了
而且大家運球有進步一點點點點.....
以後要教學妹了
45度角的攻擊
看來我們的外線依然很莫名奇妙
不過大家的腳步還有切入上籃都有進步
雖然到最後一天(今天)有人突然變得怪怪的.....
防守
有一一的練習
也有防守步
好像沒有進步很多
不過大腿應該有變結實
罰球
大家被逼到都有五成的命中率了
即使跟惡魔交易也是值得的
以後比賽罰球時
兩顆都不進就.....
有惡魔
恩不管什麼動作
就算這次沒有練得很熟
但以後都要教進來的學妹
說不定有很強的學妹加入
但要把她導向我們這種氣質
今天來看我們的學長
說我們很歡樂
大家練球的節奏也順暢很多
這是大家努力的結果
途中有
大坑步道X東東芋圓之旅
都會夜景X我沒跟到之旅
王傻子夢X生日快樂之旅
希望大家會喜歡這次的暑訓
本來一開始我的計畫是早上基礎練習
下午可以打個五五
不過我們的人數那~麼~多~
所以這次又失敗了
現在比較欠缺打五五在場上的感覺
之後這就交給我們的公關和教學去弄吧:P (把教學拖下水)
開學後大家繼續努力
想要......
今年山國盃比去年進步兩名>/////<
呵呵
就讓我實現吧
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請問在感動之餘還可以鎮靜地幫腳踏車上潤滑油的心情轉變機制是什麼
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