[暑訓] 2010.09.06 中山VS校足

[yuiwaisun (Atin)]

9/6 星期一 新訓結束後的下午暑訓
@大慶操場
時漸入秋，天色大約六點就暗了，還是很熱。

□計時:30:18
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            中山  VS. 校足
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持球比例 │       ：
比數     │    2  ：  3
         │   仕元（01:49） 聽說原本是阿錕差不多踢進了，仕元補一腳...ㄎㄎ
         │   長駿（28:40）
         │
勝方     │      校足
對戰次數 │       4
勝負次數 │   1  勝  3 敗
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陣形：331(今天8踢8)

隊員位置
K守門：Cats →仕元　→阿頓
F前鋒：仕元 →小跑  →小貝
M中場：左)阿容 →長駿   中)大頭    右)阿錕 →阿容 →小跑
D後衛：左)聿先          中)孟威    右)阿頓 →仕元

替補球員名單（時間）
        小跑　替補 仕元（03:33） 前鋒
        仕元　替補 Cats（03:33） 守門
        小貝　替補 小跑（ ... ） 前鋒
        長駿　替補 阿容（10:45） 左中場
        阿容　替補 阿錕（18:54） 右中場
        阿頓　和  仕元 交換位置　（28:..） 右後衛和守門交換
        小跑  替補 阿容（29:23） 右中場
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射門次數（射正）  │    3（2）
己方守門員撲救次數│    1
自由球/點球PK/角球│  0 ／0／2
越位              │    2
黃牌數(球員)      │    0
紅牌數(球員)      │    0
累計犯規王      　│ 　／　　／　　／
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備註

1. 阿錕曰: 後衛阿頓比以前進步很多，清球有進步，清比較乾淨。

2. 阿容曰: 傳球、停球、清球要再準確。
　         另外後衛接到球時如不能傳球，直接往邊線帶。
           說明越位規則。

3. 小貝曰: 今日反越位戰術成功！！！！(反越位??)
           (教學)卡人用下盤卡，而不是用體重壓。
           學弟體力要再加強！！！！

4. 孟威曰: 後衛就算對方球員在你前面準備要射門，跑過去用下盤卡人，
　　       使對方射門把握度下降。

5. 長駿曰: 換邊要確實，帶球不要往人群裡衝。
　　　　   後衛關門要有默契、確實，讓對方不能單刀，只能傳球；
　　　　　 在他們傳球時，中場就有時間回來搶球。
　　　　　 守門如不能把握大腳的方向，可直接傳給邊後衛。

6. 小跑今天練大腳時疑姿勢不對受傷，建議跪著拉筋，屁股壓在腳上緩和。
　 祝早日康復！！！！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.38.14.92
※ 編輯: yuiwaisun       來自: 114.38.14.92         (09/06 20:48)
推 heymerci:推!
推 jimmy9527200:蛙也是該逼拉到..唉唉
推 StefanShen:4元  只奔跑了3分33秒..................
→ StefanShen:郭家加油!!!  看的出來你進步很多  有問題就問!!
推 akun0312:我閃到腰....
→ akun0312:婉婷真是辛苦你了!謝謝
推 rick21037129:樓上是在家閃到的?
推 assdert:辛苦經理推一個~
推 inuchining:推推
推 howardlin:大推!  辛苦啦 今天人多踢球感覺就是不一樣!
推 wahwahwah:經理辛苦了~