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今天去牙醫盃籃球插花一下, 打半節,已經快跳不起來了,打一節,整個人攤在椅子上快十分鐘== 有感而發,嘴炮一下, 體能跟身體素質對於我們這些玩球的人來說,可能不是最重要的, 但卻是你技術精進的強力後盾, 有好的體力,跑動才會迅速,擊球時間及姿式能確實掌握,出去的球威力倍增, 相持球相對比對手穩定,等對手沒力就好了, 肌力肌耐力佳,殺球像賞人家巴掌一樣,連續攻擊也能保持一定強度, 重要的是在實力相當僵持不下的比賽中,利用對方體能的劣勢予以痛擊! 當然我只是嘴炮,都靠手長腳長不用動的==, 不過說真的, 把體能練好,也許哪天你跟阿給打到十比十,這就是你電他的關鍵了… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.113.237
michaeliu:蘇老龜學長果然厲害 越老講話越有深度 10/18 00:17
michaeliu:話說今天比賽阿斌打的真不錯 讓我們一路挺進冠軍戰 哈 10/18 00:18
ksoleader:什麼冠軍戰?! @@ 好像很好玩 10/18 00:34
ksoleader:不要在電我了 我很弱的 =.= 10/18 00:34
hearmhl:焯焯要說越成熟講話越有深度啦 哈哈 老實在太刺耳了 10/18 00:34
ksoleader:桌球更需要的是爆發力 去跳繩吧! 10/18 00:34
cloudhell:交叉佈多跑幾趟 10/18 00:36
ballshih:哈哈我有看到蘇猩猩學長和阿斌的兄弟對決耶 好嗨好嗨 10/18 00:39
ksoleader:我今天有看到球球 10/18 00:40
ballshih:我也有看到阿給學長 哈哈 10/18 00:41
michaeliu:哈 剛剛發現ALLEN也有去打 全場只出手一次三分球 沒中 10/18 00:41
ksoleader:!! >///< 10/18 00:43
ballshih:Allen超強的他是中鋒耶 不過我一直怕他被撞斷XD 10/18 00:43
michaeliu:俺腳還沒完全好 不能打籃球 哭哭(擦眼淚) 10/18 00:43
michaeliu:是喔 那沒去看好可惜 不過可能也看不到 被完全包住了 科 10/18 00:44
ballshih:你沒去看也好啦 不然你每次都猜別人要自幹又都沒說中XDDD 10/18 00:45
ep1p3:學長我挺你啦~ 話說我今天繳出0得分.2犯的紀錄 還算可以吧 10/18 00:44
ballshih:Allen其實是中分 不是中鋒XD 10/18 00:47
michaeliu:以前打籃球大家都叫我自幹王 10/18 00:47
ballshih:很得意麻= = 10/18 00:47
michaeliu:科科 這有好笑到 10/18 00:47
tplover:改天開個系桌鬥牛團吧!活化石隊鬥牛實力不錯的喔XD 10/18 00:47
ksoleader:學弟妹把戲桌板當msn用了 呵呵 不錯不錯 10/18 00:49
michaeliu:就是因為太愛自幹才打桌球 這樣就可以從頭到尾都"自淦" 10/18 00:48
michaeliu: 幹 10/18 00:50
ksoleader:推樓上 有好笑到! 10/18 00:50
X325CHI:老龜體力不錯啊!推砲超久~三分鐘~~~ 10/18 21:09
yinch7184:=.= 這裡是清新健康專業系桌版 10/18 22:53
ksoleader:=.= 這裡是清新健康專業系桌版 警告兩次 10/18 23:20
zzzpollux:=.= 這裡是清新健康專業系桌版 就算學長也會被浸喔ˊ3ˋ 10/18 23:23
cloudhell:=.= 10/18 23:31
michaeliu:=.= 這裡是清新健康專業系桌版 好髒啊 10/18 23:54
ksoleader:忽然發現對中國中醫友的友誼賽 只剩兩次練球耶! 10/19 00:15
michaeliu:沒差吧= = 想練不怕沒時間 10/19 00:48
tplover: :=.= 這裡是清新健康專業系桌版 板主浸了啦 10/19 12:40