推 jamesK:謝謝 08/23 22:40
推 finalillusio:大家加油～ 08/23 23:19
※ 引述《jamesK (Tough Guy)》之銘言：
: 到的人數是還不錯 但請準時
: 今天準時的只能算4個人
: 難道連最基本的禮貌 尊重 都不懂?
: 明明就說了是1點開始 還有人說因為下雨所遲到? 3點半才下耶!
: 一定要有人扮黑臉說重話才能準時嗎?
: 暑修的就算了 第一天搭車來學校的也算了 其他的理由很難讓人接受
: 系桌的氣氛一直很歡樂 我想是基於尊重
: 難道各位想每次打球就一直很窩囊嗎?
: 沒有人想讓自己更好更強嗎?
: 也希望大家能多練練基本動作 我知道今天大部分人都沒有完成
: 自己要求自己吧~
: 不然我也沒有必要付出這麼多心力 就大家自己打自己的就好了ㄚ
: 謝謝大家的配合
先抱歉我今天有點晚到
還有關於練球規劃的部分我想要講一下
我不是覺得練正手切球沒用
其實正手切球真的很重要的 因為平常很少在練 我比賽這顆也超常失誤
不過我覺得大家在練切球之前 可能要先把切發球練好(就是發沉球啦)
不然發出去的球半轉不轉 高來高去的切
其實練習效果是很有限的 畢竟切高了通常都是直接巴下去了zz
發球真的是比賽裡最重要的一環
我覺得大家至少要練到發出去球能有一定的質量
特別是女生 會發很沉的球有時候可以直接拿好幾分呀~
切球講究的是球和球拍間的摩擦
可能很多人還沒有體會到那摩擦瞬間的感覺
所以才會覺得"我的發球怎麼老是不傳"或著"我切球都切不進"
不過其實這種感覺還蠻難描述的
需要多點練習和慢慢體會
以下我提供一些切球方面的要點 供大家參考:
切球須注意的事項(正反手都是):
1.切球和正反手其實算是類似的技巧 方向都是由後往前 最大的不同在於球的旋轉不同 ;
因為球無旋轉時 用碰撞的打法(正反手)即可回球 但因為這種回球加入了旋轉 用碰撞來
處理則會因旋轉而被吃到旋轉(意思是如果是下旋球遇到推球或正手的平面碰撞 會在面上
摩擦而球下網 反之上旋球則有可能因面的摩擦而飛出球台)需要用摩擦的回擊來抵銷旋轉
會用切球動作來處理的回球 稱為下旋球 所以””摩擦””有無做到是最大的重點!!
2.來球時都是踏右腳找位置 切忌不可腳和手同時出去 也就是擊球時腳在踏
3.擊球點都不可過早 在手完全打直之前 球就已經要擊出了
4.不管長短球身體以及手方向都還是後往前 完全不要有上下的起伏
5.不要有挖的感覺 它是一個從球下面做摩擦的動作 由後往前的出拍在球下面做到摩擦
6.切球的發力不同於正反手輕鬆送進就可 它需要施加力氣來達到摩擦 而發力方式是持續
發力不是瞬間加快的發力
7.持續短球腳踏入後可以不用完全收回 稍為收一點等下一顆回球判斷是否要再往桌內踏
不過要有意識到要還原
反手切問題:
1.時間點太早的問題可能影響最大 在家裡試著感覺出拍後沒多久就切到球的時間點
2.同手同腳造成的身體突然往下要避免
3.試著持續發力把摩擦做出來 這個動作不一定要讓球快 先穩穩的把摩擦做出來
4.和反手一樣出發點可以再低一點 都要避免由上往下擊球
正手切問題:
1.稍微偏右的球因為握拍打直而變的有再挖的感覺 或是橫向切球 都是要避免的 偏右的
球把握拍再拿橫一點 由後往前做摩擦
2.右腳的時間點和反手一樣 也是會過晚
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