推 stylecoolme:推長知識 09/28 07:10
※ 編輯: herculus6502 來自: 218.167.34.245 (09/28 09:52)
如果您昨天跑完馬上坐下休息而覺得頭昏，可能就是因為以下原因
“…切忌立即停止或坐下（躺下），如此將會增加下肢靜脈血液量，
致使靜脈血液回流至心臟減少（肌肉幫浦停止），進而導致腦部缺氧而昏倒，
甚至引起休克現象。”
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13. ◆ ║ 運動生理學 （‧╴‧？）║ ★
8. ◆ ║ 運動傷害 － 症狀與預防 ║ ★
7. ◆ 休克/猝死
1. ◇ Re: [問題]慢跑一停下來差點暈倒?
這是有學理根據的，下回劇烈運動後，或這一陣子新生盃，要記得先站著休息一段時間哦
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