[討論] 最近的練球方式

[switchfish (期待明年)]

我想跟大家分享我最近練球的看法:

我想球隊目前我大致上在練球分成三的組別:體保生 乙組(一) 乙組(二)

體保生部份:訓練應該在於球感.體能與肌力的維持,剩下就是累積比賽經驗,我想體保生

           從高中畢業後要進步的空間很小,畢竟我們的訓練並非像體院那樣專業

           所以我覺得提昇乙組整體實力會比提升少數體保生來的重要與有效

           畢竟足球是11個人的團體運動,不可能只靠3個人來改變!

乙組(一):如小毛.宇利...等乙組有基礎的球員,訓練重點應該在於加強動作細膩與觀念

         例如:外側傳球.小吊.左腳傳接球...等,讓自己的武器更多樣化且更穩定

         這組球員基本是現在校隊先發的主力,所以必須針對每個位置去要求每個位置

         的一些細膩動作.

乙組(二):新生等基礎尚未紮實的球員,這個階段最重要的是給他們一個"簡單"且"有效"

         的訓練,例如基本的盤球.內側傳球.控球與清球,另外就是每個位置給予他們

         幾個動作的要求.例如:後衛就是大腳清球但不可以漏球.我想這些學弟都是未來

         一年後的先發的補充軍力,所以他們的培訓是很重要的一環!
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那我想對保送生的學弟說在中山練球你們的目標與責任是在於如何去帶起其他乙組球員

所以相對的在練球時可能你很多時間都是在教導他們,那對於自己主要維持高中的基本狀態

就很不錯了!當你把乙組的球員每個都練成像宇利或小毛這樣,我想這樣的比賽你應該會很

輕鬆掌握整場比賽的結果!

這個路走來或許很乏味.很艱苦,可是還是需要有人來幫忙承擔走下去

過去九年我一直在這個路上走著,看到阿拉 文宇 威傑 阿哲 阿文 帝言 小毛 阿毅 宇利..

都在足球上有很大的收穫,也都成為很優秀的球員!

我想這不是不可能~只是需要用心去做!

過程當然會遇到錯折(我好像已經不止十次說不管校隊),可是後來還是不捨回來幫忙

但是我想六月開始我真的就需要放手,也要離開台中,離開中山醫去迎接我人生新的挑戰

所以希望你們這一群孩子彼此要珍惜在一起踢球的時光,相互扶持維持中山醫的光榮與傳統

我相信我的人生走到現在自己覺得還蠻成功的~這一切都是歸功於在校隊給我的訓練!

不論在球技.研究態度與待人處世方面.

當然未來體保生學弟有機會營養系可以考運動科學研究所 醫管系可以考運動休閒所

等我在北體混個一兩年熟一點,我多少幫忙大家準備考試

我想在國內並非很多人在體育領域有博士學位,應該可以朝這個方向邁進有很大的發展!

當然每個人志向不同,但是我可以確定的是在校隊學的東西對你一定助益很大!

最後今年醫學杯在北醫~請你們幫我找回我大三那年北醫三連霸失利的遺憾!

想到當初北醫當初靠這我初戀分手+第二場比賽扭傷腳,雖然後來幾場我還是都綁上繃帶

+打止痛針拼到冠軍賽~可是還是在北醫輸了,一堆隊友在那裡留下英雄淚!

希望六年後,不同的時光  不同踢球風格的中山醫  不同的中山醫班底

一樣的北醫主場  一樣的三連霸  一樣的中山醫熱血男兒  一樣的中山醫精神

一樣的中山醫王者

PS:我跟幾個學長(鴻霖.阿耀.堯中.阿拉.文宇.帝言.)在台北辦桌等待你們來的,絕不喝酒!


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◆ From: 218.170.153.167
推 yulichenge:不知不覺我們也已經二連霸了 再來就是三連霸!!!
推 hongsiann:真的很抱歉...要不是我腳受傷，現在是四連霸了...差很多
推 Chelsea911:喝汽汽汽汽汽水....汽汽汽汽汽汽汽汽汽汽汽汽汽汽汽汽
推 striker14:不喝酒感覺真有吸引力!!
→ yulichenge:別傻了 如果改喝蘋果西打也是會喝到掛的!!!
推 nofear8:小建  終於要離開中山醫了  不知未來會變如何
→ nofear8:在中山醫學的  已經很夠我在這裡耀武揚威了  學弟加油
推 lanewen:不喝還搞屁.....
推 labio:你們覺得真的有可能不喝酒嗎 嘎嘎= =+