推 ddaniellu:我想吃牛排 11/24 23:11
→ tim50300:有空最後都會加練12碼吧 給大家輕鬆一下 11/24 23:35
推 PTHS183: 我想睡覺 11/25 00:27
推 aamy203:是每次都可以爆射隊長的意思嗎XD? 我想吃momo XD 11/25 01:41
恩恩 我如果有空會先個菜單
明天我也是會有加課
如果沒翹課也是七點到
所以我有先請俊宇帶 辛苦了
明天會先
熱身五圈
協調
八字型帶球
左右方向的基本動作
然後先休息
繞操場兩人一組互傳球
再來練跑位
邊界外THORW IN 停球
預計先這樣
我有空的話每次練球前會先PO菜單
大家有意見也可以討論
反正明天就五點半大慶操場見吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.217.118.213