[公告] 體育報告

[Waaaade (Whatever)]

鄭清榮老師的期中體育報告

請找出 間歇訓練 反覆訓練 重量訓練 循環訓練 有氧運動 無氧運動

上述六項的定義

然後 請分別測 60 80 100 120秒 跑一圈操場的心跳

還有 題目: 1.哪些運動可以降血脂

           2.何謂運動強度

應該就是這樣

如果有漏 或有不正確的地方

請推文改正

麻煩各位了


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