[情報] 對系籃有興趣的學弟們照過來吧XDD

[stu688 (阿閎)]

看到有些學弟隊系籃有興趣，我就雞婆先PO一下啦XDD

早起的鳥兒有蟲吃，提早練球的學弟才可以電學長(驚!!)

我們系籃暑訓訂於：9/4(四) - 9/12(五)

                  早上跟下午練球

                  早上6點大慶C場集合(排球場隔壁)

                  下午再看太陽，大概4點開始

強烈歡迎有興趣的97學弟加入！！不用害羞喔

另外，已經有心想加入系籃的學弟歡迎到系籃板PO自介喔

這樣學長就可以更快認識你們喔^^



那我們暑訓練些什麼呢??

基本的有從輕鬆的罰球、定點投籃，到跑步(球場1X圈??忘了XD)、踱步、快樂腳

以及最萬惡的衝刺、螃蟹步、和折返跑等等

進階的有三點、對傳、8字、三脅式等等，再加上大支秘密研發的新menu??

滿滿的菜單保證讓你有幸福的感覺喔??

當然

不可能一次全部都練啦，這就交給隊長大大去安排吧^^

啊差點忘了

五打五的實戰也是會有的

那學弟們會不會上場呢??

這就要看學弟所展現的驚人球技與想幹掉學長的意志會不會感動到隊長大大摟XDD

(寫著寫著壓力忽然變好大= =|||)

基本上

大家應該都可以打到球的，是這樣吧馮帥XDD(馮帥也就是我們目前的隊長大大)



另外再補充一下好了

剛進系籃一開始可能遇到一些瓶頸

學弟們現在無聊就先自我加強一下吧(好啦我比較弱，我承認這是我的經驗啦= =)

1.傳接球(裝肖欸這自己怎麼練啊!!)

  傳球不準或奶油手的學弟就多摸摸球增加手感吧(像我還是有奶油手的問題QQ)

2.左手(非慣用手)上籃

  如果這個不會，在跑三點、對傳或8字就會辛苦一點摟(如果能球球進我就不知道啦XD)

  建議可以從上籃的起動腳(就是你收球所踩的那一步)去習慣

3.體力！！

  這個太重要了！！無需多作解釋，有空多跑跑步吧XDD



最後喇塞一下

開學不久後新生盃馬上就會來了(籃球比其他都快XDD)

比其他系新生早一步開始練體能和熟悉五五一定會有幫助

醫學系是傳統強隊

96級是新生盃系排冠軍，97級該換系籃了XDD

期待各位學弟喔



嘴砲太多......有點罪惡感= =a

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.175.151.236
推 ikeack213:推直屬超帥學長馮帥XD
→ Rone248:這篇值543銀  真是貼切......  你缺P幣花嗎大大牛?
推 john770614:太久沒運動的快去練體力吧～
→ john770614:我記得我去年練到差點昏倒……很幸運地騎車平安回宿舍
推 dreamer2006:大大牛文筆真好!給你推一個!!!!
推 wacamama:練球認真的  原PO說給你電~
推 LJS70045:ㄧ樓你消息錯誤了喔  其實校隊副隊長才是真正帥氣~
→ LJS70045:依稀記得他姓莊吧  醫管系還特別為他組了一個啦啦隊
→ LJS70045:隊呼是:" 田壘棣 我愛你 >< "
→ cccheneric:想加系籃..但是髕股韌帶發炎...醫生叫我不要跳= =