[轉錄]Re: [問題] 打擊的施力方式

[waynechiu (小後衛)]

※ [本文轉錄自 Softball 看板]

作者: allencce ( ) 看板: Softball
標題: Re: [問題] 打擊的施力方式
時間: Wed Apr  8 11:40:26 2009

  : 移到定點後也別忘了重心永遠都要留在後腳
  : 常看有些人打擊移位後重心就往前面去了

  抱歉  我倒是對重心這點不是太同意

  以往在台灣棒壘教學中都會要求重心留在後腳

  但事實上這並不太正確

  較正確的打擊重心是必須要轉移的 !!

  在揮棒後擊到球瞬間重心從後腳轉移到前腳

  重心轉移可以提供更多動能到球上

  相對飛行距離可以帶的更遠

  參考下列影片(Manny揮棒)
  http://0rz.tw/LY3UD

  很清楚看到他做的重心轉移

  去年全壘打大賽J.Hamilton影片中也可看出重心轉移
  http://0rz.tw/qzqGR


  提供大家參考



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◆ From: 140.128.194.201
推 feig:這也相對需要更強與穩定的下盤支撐力量,不然平衡很容易跑掉
※ 編輯: allencce        來自: 140.128.194.201      (04/08 11:56)
推 blancoooooo:我覺得重心移到中間或稍前都可以幫助將力量壓在球上
推 Qcloud:總之下盤就是要穩 不要讓力量跑掉
→ mikedaniel:這個...應該是Uggla吧..
推 Hughlo:我覺得重心轉移真的要慢慢體會
→ Hughlo:我到大四 才比較有"重心由後往前壓但是身體不前倒"的感覺
→ Hughlo:我覺得前腳的感覺還滿重要的 雖然挺難捉摸@@
推 sendow:大概的感覺就是你擊球瞬間前腳大腿會感覺到來自上方壓迫
→ sendow:然後你的後腿跟臀部要有把身體往前頂的感覺,上身保持平衡
推 GoGoMoonLin:其實你們是在講同一件事情...一般在說中心留在後面
→ GoGoMoonLin:其實是要避免前衝...但是大家都知道這種事情只能意會
→ GoGoMoonLin:難以言傳...
推 dader:那不是Hamilton...
推 uponupon:XD 真的耶~
→ allencce:都是樓上誤導我= ="
推 uponupon:科科  是開心的洞一洞~
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┌─┤血├─┤微│生│    ／│‵  ′│＼       講義念不完了啦!!
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│學│疫│學│學│學│     ￣▏ ｜ ▕￣
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