[心得] 暑訓第一天

[jujubo (算命說2009 我會五子登科)]

暑訓第一天 情報

出場人:

研二 小劉

研一 菇菇

大四 肉圓 小後衛 品客

大三 阿光 醬爆

大二 馬尾 野狼 阿嘎 斑馬 無尾熊

(我有漏打嗎?)

訓練內容

        傳接球 打網 壘傳 LOGU ....嘴砲 吃榴槤糖XD

情況:

很久沒練球 輕鬆來 恢復手感為主

打網還是 小劉學長抓的最準 打球心命中率跟揮棒速度威力最大

傳球還是品客 小後衛 肉圓 都很穩!

處理滾地球 還是小劉學長感覺最穩當 會準確的判斷跟穩穩的處理好

個人覺得 阿光進步頗大-->是都有去東海跟團的成果嗎 !

阿嘎 還要加強揮棒速度(力道) 打擊有時候重心會向前傾 下盤要穩

無尾熊 跟棒子甜蜜點有到位 但是擊球位置球的上緣下緣 還要捉一下

阿光打擊姿勢 今天沒有砍的感覺了 擊球點集中腰部(過去比賽時愛打高球)

馬尾我沒看到打網 不過傳接球跟處理滾地能力 不錯 內外野應該都可練習

野狼 應該也是朝 槍型發展  斑馬抓球心要多打點網~

至於醬爆 守備能力 0 打擊甜蜜點跟球心變動太大 要改進
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今天大家最後壘傳 不是很順 可能累了 手冷了

接下來慢慢把手感找回來唄!


另外打網餵球時候 是要給打網者最好打的位置 所以請多協調

瞬間咬球擊打能力 打多了 FU就慢慢出來了!!~

希望都能聽見跟小劉學長打網一樣的  啪 啪 聲 ! !

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感謝菇菇的榴槤糖 !

明天再見!








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