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"()"跳過沒關係 有點長 可以不用一次看看完 關於菜單的問題 我和子晏的意見比較像啦 畢竟這不是上課 我們沒辦法像上課一樣安排明確的進度 要求大家每堂都到(我上課都沒那麼認真><) (如果像上課點名 大概就沒人要來了) 網球的學習 尤其是一開始 是非常的緩慢但卻重要的 (我記得我大概正手反手練了大概快一年才開始能夠抽球 而且一開始密集的打牆壁 雖然無聊 但卻是固定動作的好方法) 但是事實上 每個來學網球的人都想 馬上上場抽球 最好偶爾來個高壓扣殺 有學過網球的都知道 這根本就是不可能的事 結果發現練了幾次 實際情形與想像落差太大 就把球拍束之高閣 我覺得這是大多數新生半途而廢的原因 所以對有興趣學網球的人來說 剛開始練球的觀念就要先建立好 要知道練球不花點時間與努力是不行的 但也不是要潑他冷水 偶爾學長姐們展現一下實力 也可以給新生一個學習的目標(打敗的目標?)。 此外,同儕競爭的壓力可以維持一個人練球的動力, 所以在不穩定的基礎時期, 若能找到一起練球且程度又不相上下的同學,其實是要好好珍惜的。 值得一提的,看看系網裡的成員 有一開始就來的,但後來才加入的人更多 而且,第一堂課就來的人不見得會留到最後 但後來加入的人反而更加有心,學得更好 所以我覺得關鍵是在於學球人的想法 教球的人反而只是一個輔助的腳色 (就算是請再好的教練 他的教法比較好 對有心人是如獲至寶 但對無心人也是無用) 把太多學習者的責任加諸在教球者身上, 最後只會累了自己。 其實,以系網的環境, 在缺乏強力約束力之下,靠的就是大家自己的動力來練球。 大家的想法與行動決定了整個系網的氣氛與方向。 (這就是微觀社會學與巨觀社會學間的互動嗎? ----我記得這是去年社會學的期末考題@@) 不過畢竟沒有強迫下的學習效果還是比較慢 (期中考週可以消化掉六十幾本共筆) 所以原則上,我覺得教學可以是以打好基礎為目標, 此外基礎功的練習,不論是對新手或有一定程度的人來說都是必要的。 而系網教學的內容則以反覆的基礎練習為主, (例如1~8週的內容 像我覺得新手要練到跑位去打球而且要穩定 就已經要一段很長的時間了) 通常到了下學期之後才有可能進到較進階的截擊與發球 (所以說想要上場比賽,沒練個一年是不行的) 若是想再學更高階的 可能就要私底下去請教學長姐或是請教練了 (之前系網有去台中公園請教練,現在也可以去找蘇教練) 畢竟系網以球會友有的功能比學球的功能還要大的多。 教學方式的話,我覺得以小猴學長那時的方式還不錯 以兩個場為例的話,會將今天有來的人大致上依程度分為三群(隊長目測) 兩個場各一群 第三群則是練體力 大概半小時換一次(不然練體力的會累死) 這樣的話教球至少要三個人 新新手練自拋自打 看進步程度 若可以餵球就餵球 有練過的就跑位打 看情況 練截擊 或發球(←這比較適合人少的時候) 體力的話 嘿嘿 方式就很多啦 (像蘇教練那樣拋20球接球 還是和小藍一起跑校園...開玩笑的啦) 所以一次循環下來大概過了1個半小時 之前是這樣就練球結束 不過看到現在大家都練到關燈 似乎一循環之後還可以安排些什麼(學弟學長PK賽!) 有給小猴帶過的應該都知道我再說什麼吧,學長們(大王 王一 翹榜 耀鐸)? 參考看看^^ ---------------------有空再看 關於學球的經驗- 到底要聽誰的? 我記得我正手拍的課大概聽了六遍左右(不是六堂喔) 台北教練1次 加入系網時1次 台中公園教練2次 體育課1次 二年級系網又1次 每到一個新的地方久就從正手開始 好像一整年都在上正手拍~ 再加上公園阿姨北北們的指導 聽到的版本有如百家爭鳴 不過,通常大家最熟悉的是自己第一次學到的姿勢 而練一陣子如果遇到瓶頸 這時如果有其他意見進來 或許就會試試 偷偷用用看 可以比較看看兩種方式擊球的結果有什麼不同 這是很重要的 因為這樣才有在訓練思考 如果覺得有改善 那最好 當然趕快學起來 但即使你是了之後覺得新方法沒效 不好 最好也是要有個理由 不要一聽到與自己所學不同就加以排斥 所以當聽到不同的說法時 不妨試試看 體驗看看 去蕪存菁之後 剩下來的就是你的寶貴經驗了 ------------------------------------ 教球經驗不多XD 比較沒辦法分享什麼 我可以點王一學長章魚發炎嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.59.224.130
bosinni:推~學長所言跟我這新手的感覺相符~特別感謝大寶和阿弘幾乎 06/03 09:04
bosinni:每次我來時都用心教我~有時真的會覺得不好上手想放棄 06/03 09:05
bosinni:都靠大寶和阿弘的"鼓勵"~我才繼續下去的~越打越有興趣 06/03 09:07
CANCERzero:推原po和一樓~ 06/03 13:06
CANCERzero:噗..太鄉民了..推小辰和傑哥 06/03 13:06
hijack1101:那我也要推小辰和小傑 的確練球需要有一個目標! 06/03 16:48
ohiyo77:推辰哥跟傑哥~~~XDDDDD 06/03 17:01
jerrylin0701:喔!C大搶當五樓 果然是鄉民 06/03 22:21
CANCERzero:還要搶第五推才是專業鄉民 呵呵 06/03 22:28