時間 : 2/16(四) 16:00~18:00
地點 : 佳青羽球館
出席
97級 : 重佑 麒安
98級 : 詠迪 勤雅 皓允
99級 : 致凱 宜廷 郁玠 冠穎 睿頤
100級 : 宏威 宇穠
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練習內容
1.慢跑*2圈
2.米字步6點*10趟
3.壓球*100
4.切放挑*50
5.半場二打一
6.比賽
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今天人好多阿~~居然會有需要多開場地的一天XDD
明天是寒訓的最後一天囉!
體訓時間下午5點,中興操場
我會努力想出除了跑步外的新菜單的XDD
大家要來喔!!!
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