低手請大家慢慢的進步...
請努力做到手不要揮...
今天有交上手跟手的攻擊姿勢...
每多學到東西...
就請大家自己做...
自己思考...
哪裡對哪裡錯...
有時間就在家裡偷偷練...
這樣進步才會快...
(雖然我覺得我這樣講大家可能覺得是耳邊風= =)
但至少我是這樣練的...
加油吧!
跟復健的與應化的友誼賽打的不錯...
大家都有很努力的接給兔子...
也都有動起來...
很好!
今天有墊到步...
折返跑跟深蹲...
雖然都減半...
但請不要每次都想偷懶= =
撐過去一下就好...
這樣才會進步!
大家說是不是~
我覺得我已經有比上學期強多了
你們呢?
系排加油~
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