→ rueyrueyboss:希望大家留意點運動傷害 04/28 16:08
推 afu321:其實這篇文的重點是「發球姿勢一定要調正確」(￣‥a￣) 04/29 00:08
※ [本文轉錄自 Badminton 看板]
作者: love312 (Rhapsody) 看板: Badminton
標題: Re: [請益] 運動傷害!! 超痛 有請高明醫生
時間: Tue Apr 28 13:24:35 2009
※ 引述《D9523023 (老是敲框)》之銘言：
: 我的痛應該說是
: 我在打排球 高手發球時造成的
: 不過
: 最近打羽球
: 拉長球時
: 超痛 背部 右手邊
: 感覺超痛
: 眾版友們
: 有人也有這類似的經驗嗎?
: 我應該掛門診嗎?
: 還是多休息
: 如果要看醫生的話 要掛哪一科
: 有沒有明確的 部位或是專有名詞來說明
: 要不然我怕跟醫生溝通不良反而誤診
: 看中醫有沒有效阿?
: 有考慮中醫
我有過完全跟你一樣的狀況...
會有這種問題好像是排球發球姿勢錯誤產生的結果
看西醫...西醫說沒問題,x光跟超音波都照過= =
看中醫..中醫也說的不清不楚...
後來是我自己放棄排球,然後羽球先減少大動作的手臂揮動
那陣子練了很多切球跟網前球= =
大概過了兩三個月才恢復正常
所以還是多休息比較好吧!!!
重要的是排球如果要繼續打,發球姿勢一定要調正確
不然...不管看什麼都不會有效= =
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殘存亦沒路...
兵敗如山倒!!!
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