檢討：[我觀察到的部份]
Defense：
[外二]
抄球動機比較大了點 所以導致中間關門不及
球線壓高了 和中鋒間的空間自然會比較空一點
讓人上中要到球或中路突破殺傷力比較大 因為區防會伸縮 空檔就出現了
(所以對位是區防的基本面)(我上場也一直想抄球= =)
弱邊記得在球轉兩側底的時候要補下來 卡住高位的對方球員抓板
[內三]
[中鋒]
補中要再快一點點 對到位
隨著球強弱側的轉移稍微移動一下腳步
在禁區形成三角形 這樣關門才來得及
還有在兩側底球員撲底線的時候要馬上下來捕位卡位
[remind]記得補下來要卡住人 原本的位置讓後衛來補
[大小前鋒]
站前防守要快速確實 對方有低位單打的動作時站前後往後擠
有撲底動作要記得告知中鋒下來捕位
還有踩底優先
確實的卡位抓板 將區域鞏固住
在球轉弱側時 轉成3-2對人
弱測隨時沉底 觀察全場狀況 然後請用力的靠北大家謝謝
Offense：
[面對2-3時]
外圍三個人耐心一點多做轉移
先拉動對方後衛的防守 球強弱轉快製造空檔進攻
對方後衛如果直接上來壓球線 請中前鋒伺機快速上中要球
製造對方防守陣型的伸縮
空檔出手沒卡到位置的進去衝衝看
有要到位的別錯過任何向你飛過來的球 板要到穩住 之後的動作自行決定
[remind]傳球避免失誤 別為了轉快而轉快
[面對3-2時]
製造對方防守的伸縮 機會在給低位回出來之後的轉移
外圍的轉移效果有限 中前鋒盡量在球往左右傳的傳球瞬間準備上中
弱點在左右兩側底 可以做單邊的互傳或互擋 利用中距離或切底的動作進攻
切入最大的外線空檔在弱邊 試試看吧
[half court man to man]
後衛護住球 那邊形成包夾就往哪邊傳 [當然盡量別被包夾]
or 中前鋒快速上中 位置一樣站出來
別被自己打亂打敗了
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這些算是我觀察到的一點點
大家有想到其他的可以直接補上來 讓整個觀念完整一點
態度能讓我們做到120分 keep it
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