[建議] 聽力的保護

[ajino (過客...)]

這一兩年發現我的耳朵好像常在提醒我要保護它.
有時練團或是聽表演,在當下或是回家後,
耳朵會有點刺刺的感覺.
也說不上痛,但就好像有東西一直在抽動.

最近幾次在JP練團,發現那裡的小鼓跟鈸有夠亮,
加上身為一名貝斯手你幾乎都會站在鼓旁邊,
如果再遇到一位神力鼓手的話,練一次團兩個小時下來,耳朵真的會受不了.



前幾天在當代看到有關聽力保護的討論串,
我覺得寫這些文章還算值得一看.

http://www.modernmusician.com/forum/showthread.php?t=32367&page=2


討論裡提到一個網站我覺得還不錯,

http://www.abelard.org/hear/hear.php


如果想看中文可以看這個,

http://www.hearingaid.com.tw/noiseap/noiseap1.htm




那個英文網站裡寫了一個東西我覺得蠻驚訝的,
當一天暴露在 90db 的噪音八小時後,就會造成聽力的損害(不知是永久或暫時),
然而搖滾樂卻可以達到 110~130db !!!

只要暴露在這樣的音量低下 3~30 分鐘就可造成聽力的損害!!!
媽呀,那我的聽力...


為了各位的聽力,我想下次練團時還是戴個耳塞或耳罩吧.

這裡有個專賣耳塞的網站,我覺得蠻酷的

http://earplugstore.stores.yahoo.net/nasopl.html


裡面還有專為玩或聽音樂設計的耳塞,
標榜不失真又可降低音量,看起來蠻好的,
有一點想買,不過算起來一個也要好幾百塊,好貴...

如果你覺得貴,我是蠻推薦3M的耳塞的,
到處都有在賣,一組兩對,大概在50塊左右.

當然,這東西不是專為聽音樂設計的,而且它才50塊,
不可能達到不失真的程度,戴起來也不太爽快,
不過它也才50塊,這樣已經算物超所值了.


個人的使用心得是,
它能有效地降低音量,尤其是低頻以上的(中,高頻),
但也因為這樣,失真就蠻明顯的,而且音樂也會變得不太清楚.

戴上去之後,我聽得到鈸的聲音,但那刺耳的高頻突然就變得很柔和.
而剛好我是貝斯手,中,高頻被濾掉之後我的貝斯音反而變明顯,
我可以不用加大我的音量跟吉他手,鼓手競爭卻可以更清楚地聽到自己的聲音.
(戴上之後自己講話的聲音也變得很清楚)

當然,我聽到的tone跟真實的tone差了十萬八千哩OB,
所以我必須調好tone,跟團跑了一陣子確定balance有對後我才能把耳塞戴上.


至於舒適度方面,老實說並不怎麼樣.
剛開始戴的時候非常不習慣,總覺得耳朵被漲滿,被撐開.
但多戴幾次之後不知道習慣了還是耳塞的彈性變差了,就沒那麼不舒服了.


說到爽度,戴上後當然沒那麼爽啦,
感覺聽到的東西都悶悶的,不真實,
但是跟不戴結果練完團後耳朵刺刺的感覺比,我還是寧願把它戴上.

而表演時為了維持在台上能夠自high,
我在台上時是沒在戴的.



為了你的音樂生命,保護一下聽力吧.


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為了我的生命,我好像也要保護一下我的肝了...




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推 jamie0719:推簽名擋！！！中肯中的中肯阿！！！
推 poorpaul:我好像快死了....
推 d21enise:附設醫院最近有免費聽力檢查喲!!! 戴耳罩啦 舒服又有效!
→ ajino:樓上都不護肝的...