[團練] 游泳隊 10/3

[drosophila (果蠅大瓜呆)]

PO一篇範例

系隊：游泳

團練日期：10月3日，18:00~20:30

團練內容：
第一組：耐力訓練。
        同划頻下動作延伸的練習。
第二組：調整動作。
        自由式手部動作之平衡及換氣的練習。

隊員出席人數：10

指導教練名單：俊凱(第一組)、豪謙(第二組)

出席名單：(第一次使用之暱稱須注本名)
書卷謙(豪謙)
防曬澄(易澄)
肌肉英(英智)
帥果蠅(文瑋)
重心凱(俊凱)
海報夫(盟勝)
豹肚翰(伯翰)
安程
適宇
鎧豪


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※ 編輯: drosophila      來自: 61.225.9.4           (10/04 20:32)
推 takaung:是竣凱啦~>"<