推 lightpeng:預~~~~備~~~~ＧＯ！！ 03/06 00:27
→ takaung: 預~~~~備~~~~ＧＯ！！ XDDDDDDD 03/06 17:09
佳昀 佑璉
安程 力維
小軒 佩芳
信柔 佳真
柏偉 淳理
詠齡 敬旻
宗穆 竣凱
光平 裕鑫
共16人~有漏推文補上喔
今天知道學姊們上課上到六點還來游真是感動^^
今天的菜單就是標準的間歇性游法
感覺會很喘 但是肌肉不太會痠痛倒是
掐指一算
接下來大醫盃前的團練也只剩下5次了耶~~
大家有機會就要常游喔~^^
最後提醒大家
星期六是早上9點喔!!!!!!!!!!!
不要忘記啦~^^
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