→ kenneith:沒過~ OrZ 不夠努力 02/05 23:26
推 mimica:來日方長.....施主節哀~~~~ 02/06 07:31
忍不住想上來講一下
大六的五個學長姐目前應該是都有"好消息"
以我貼著及格邊緣最為危險
我自認這次除了小部分靠我的實力跟賽運以外
大部分都來自各位學弟妹的支持集氣與鼓勵
給我很大的幫忙
尤其是星期五去吃蓋飯碰到各位
大家的熱情與老闆的招待都溫暖了我們的心
也讓我們充滿了好運
在此跟大家謝謝
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今天到球場練球看到好多人,真是充滿了幹勁
首先感謝阿來老師最近每天來指導
今天也陪我們到快8:00
另外今天幫一些學弟練球
首先跟文健抱歉
害你受傷了.下次要小心點
今天幫你們練的主要是腳步
打網球,腳是非常重要的,更甚於手
腳步不紮實,重心就不穩,像我現在腳還沒全好,打起球來就怪怪的
然後我幫你們練的是腳步還有拼勁
我知道是很累的,但是如果能撐下去就會突破的
比賽就是這樣,你多撐一球,你就會多贏一球
這個練習我還算滿意
但接下來後排對截擊的練習我就非常不滿意
我要求你們每顆球好好跑,動作好好做再打
球好好打過去才有用嘛
我們不是這樣練習的嗎
結果一上來都一球就死,那幫你們練的跑哪去了?
這樣不太好,學長會不高興
再來打21分的比賽也是,很輕鬆的就被解決掉了
都沒有來回球,那練習的腳步也沒用出來
球打回去也不追
學長為什麼比你們強
最主要是我們肯追球,多追幾次就習以為常了
那還有什麼球我們追不到的
像我腳都沒好裡面還有鋼釘
但是我都比你們認真跑
這樣是不是該加油了
今天幾個練的學弟
哲維很好,很有拼勁,而且比上周又進步很多
但是你的動作要記住,學長怎麼幫你改的
義弘跟怡人(抱歉字可能打不太對)
你們一開始表現還不錯阿
一變成兩邊對打就整各變樣
幾乎都是一球就死
腳也都沒動,這樣不行耶
學長教球這麼辛苦
旻鑫跟品任進步很多
雙打的部分都有很大的進步
尤其是品任已經慢慢體會到不要急躁的感覺了
又提升到下一個level囉,恭喜!
發球方面,你們先要求自己兩球發進一球
這是很基本的,不然每次跟我們比賽我們站著就贏了
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想要給學弟妹一些觀念
既然選擇參加寒訓就是想要進步
既然想要進步就是要毫無保留的付出
進步主要是靠自己,
學長姐這麼辛苦的來教,你們應該要很珍惜
他們是沒有這麼義務的
只是希望自己球隊的學弟妹都能像學長姐一樣大大提升自己的實力
不然教球是很無聊的,又不能自己去運動
你們一定要知道這點
並且學長姐老師給你們指導要去吸收消化
我不敢說全部都是對的
但至少我們在球場上混了比較九
經驗比較多
你們可以多聽聽
並且練球時間真的是寶貴
看看學長姐練球的樣子
再看看自己是不是一樣積極
如果身體有疲憊或是跟步上進度
一定要講出來
不要勉強或受傷
但是可以的話就逼自己跟上來
沒有人是從小就超強的
至少這個球隊裡面的每個都是下過功夫的
想要進步的話一定要靠自己積極的心
希望這幾天你們能更進步
明天晚上一起吃飯囉
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